Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Faceți cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi, astfel sună îndemnul medicilor, dar și al spoturilor publicitare pentru o viață mai sănătoasă. Dar cât de mult contează sportul în ceea ce privește prelungirea vieții?!
Romania TV
09 mai 2012, 07:11
Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Întrebarea apare în contextul publicării unui studiu efectuat de cercetătorii de la Copenhagen City Heart care arată că aproximativ două ore de jogging desfășurate în două sau trei etape crește speranța de viață a femeilor cu 5,6 ani, iar pe cea a bărbaților cu 6,2 ani.

Iată ce alte constatări au făcut oamenii de știință.

Ciclismul

Dacă alegi bicicleta ca mijloc de deplasare la serviciu, nu numai că economisești bani și te poți lăuda cu a fi eco, dar poți trăi cu până la cinci ani mai mult.

Alte articole
Un fotbalist în Liga 1 a câştigat de 330.000 de euro la pariuri. „Mi-am luat o casă în comuna Berceni şi un BMW”
Un fotbalist în Liga 1 a câştigat de 330.000 de euro la pariuri. „Mi-am luat o casă în comuna Berceni şi un BMW”
Românii din marile orașe și din zonele turistice apelează la o nouă metodă să-și majoreze veniturile. Ce prevede legea
Românii din marile orașe și din zonele turistice apelează la o nouă metodă să-și majoreze veniturile. Ce prevede legea


Citeşte mai mult pe Lyla.ro.

Citeste și...
Viorica Dăncilă, apariţie îndrăzneaţă! Rochia purtată de fostul premier a atras toate privirile, nu a intenţionat să...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Povestea bunicuței de 86 de ani de pe lista Poliției Române cu cei mai periculoși infractori. Cum a ajuns tanti Zamfira să fie dată în urmărire
Ultimele Stiri
Mihaela Bilic avertizează asupra dozelor de suc. Cât zahăr conține o singură cutie: „Pun pariu că nu v-ați gândit niciodată”
Life
Mihaela Bilic avertizează asupra dozelor de suc. Cât zahăr conține o singură cutie: „Pun pariu că nu v-ați gândit niciodată”
Un pensionar sărac a încasat o avere de la stat: Peste 100.000 de euro restanțe și o pensie de 1.400 de euro pe lună
Extern
Un pensionar sărac a încasat o avere de la stat: Peste 100.000 de euro restanțe și o pensie de 1.400 de euro pe lună
Țara arde și Nicușor Dan se „piaptănă” cu recesiunea tehnică. Prima reacție a președintelui despre situația României: „Avem motive de optimism și economie privată solidă”
Politica
Țara arde și Nicușor Dan se „piaptănă” cu recesiunea tehnică. Prima reacție a președintelui despre situația României: „Avem motive de optimism și economie privată solidă”
Președintele ANAT anunță prăbușirea turismului românesc după tăierea tichetelor de vacanță: ”Turismul intern a supraviețuit în mare parte datorită voucherelor și se anunță un blocaj sever în 2026”
Economie
Președintele ANAT anunță prăbușirea turismului românesc după tăierea tichetelor de vacanță: ”Turismul intern a supraviețuit în mare parte datorită voucherelor și se anunță un blocaj sever în 2026”
EXCLUSIV Traian Băsescu recomandă guvernului intervenția FMI pentru ca România să evite criza. ”Să cheme ‘pompierul’! Partidele de guvernământ nu au specialiștii necesari ca să evităm un dezastru”
Economie
EXCLUSIV Traian Băsescu recomandă guvernului intervenția FMI pentru ca România să evite criza. ”Să cheme ‘pompierul’! Partidele de guvernământ nu au specialiștii necesari ca să evităm un dezastru”
DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Top 10 cele mai sănătoase alimente din lume. Ele îți asigură aportul de vitamine de care ai nevoie
Fanatik.ro
Ce nebunie! Și-au dat afară antrenorul la 2 dimineața și l-au înlocuit cu un tehnician care a fost demis recent de ultima clasată. Update
Capital.ro
Dezvăluirea momentului. Acum s-a aflat ce a făcut Călin Georgescu în timpul pandemiei
Playtech.ro
Ce se întâmplă cu numele magazinelor Carrefour din România, după preluarea de frații Pavăl
Adevarul
Trupele NATO au fost „bătute măr” de ucraineni în cadrul unor exerciții în Estonia. „Suntem condamnați”
wowbiz.ro
Imagini cumplite de la priveghiul familiei moarte în accidentul din Iași! Diana va fi înmormântată ținându-și fetița în brațe: „Dacă te-ar fi cunoscut părinții tăi…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un bebeluș a murit după ce a băut lapte de... Vezi mai mult
iamsport.ro
Adevărul despre fotbalistul Horia Ivanovici. Prietenul său din copilărie a dezvăluit totul: ”Băi, lasă-mă în pace!”
MediaFlux
Ministrul Transporturilor a confirmat: Portul Constanța va prelua singurul port al Republicii Moldova, Giurgiulești
stirilekanald.ro
Diana va fi înmormântată cu onoruri militare. Viitoarea mămică a murit împreună cu fetița din pântec și cu soțul afacerist, Sorin Iacob, în tragedia din Iași
Cercei pentru ținute de seară: Cum să creezi un look sofisticat