Câți ani de viață câștigi prin practicarea sportului

Întrebarea apare în contextul publicării unui studiu efectuat de cercetătorii de la Copenhagen City Heart care arată că aproximativ două ore de jogging desfășurate în două sau trei etape crește speranța de viață a femeilor cu 5,6 ani, iar pe cea a bărbaților cu 6,2 ani.

Iată ce alte constatări au făcut oamenii de știință.

Ciclismul

Dacă alegi bicicleta ca mijloc de deplasare la serviciu, nu numai că economisești bani și te poți lăuda cu a fi eco, dar poți trăi cu până la cinci ani mai mult.

Alte articole

Românii din marile orașe și din zonele turistice apelează la o nouă metodă să-și majoreze veniturile. Ce prevede legea

Şeful unui club de fotbal din România a câştigat 230.000 de euro la Loto. Cum a dat lovitura: „Joc aceleaşi şase numere”

Citeşte mai mult pe Lyla.ro.