Cafea verde. Ghid complet despre utilizari, beneficii si contraindicatii

Iata un ghid complet despre cafea verde: utilizari, beneficii si contraindicatii.

Mai multe despre cafea poti afla aici.
Cafea verde: Generalitati

Cafeaua verde a devenit populara dupa ce celebrul Dr. Oz a mentionat acest termen intr-un show din 2012. Cafeaua verde sunt de fapt boabele de cafea (fructele arborelui de cafea) inainte de a fi prajite. Ea are un nivel mai ridicat de acid clorogenic, comparativ cu cafeaua prajita.  De aceea ea poate fi utilizata pentru arderea grasimilor.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Oamenii utilizeaza cafea verde impotriva obezitatii, diabetului, hipertensiunii arteriale, Alzheimerului si infectiilor bacteriene.
Cafea verde: Utilizari

Alte articole

Beneficiile ascunse ale dudelor. Chiar dacă sunt pline de vitamine, trebuie consumate cu precauție de anumite persoane

Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă

Cafeaua verde este utilizata impotriva mai multor afectiuni, insa nu exista dovezi stiintifice solide in acest sens.
Hipertensiune arteriala

Un studiu realizat in Japonia a dezvaluit faptul ca extrasul din cafea verde, continand 50, pana la 140 mg acid clorogenic, consumat zilnic 4 pana la 12 saptamani reduce cu 5-10 mmHg tensiunea sistolica si cu 3-7 mmHg tensiunea diastolica.
Obezitate

Un alt studiu, realizat in Norvegia, a scos la iveala faptul ca un consum zilnic de extract de cafea verde pentru o perioada de 8-12 saptamani, a condus la o scadere in greutate de 2,5-3,7 kg in grupul voluntarilor, comparativ cu grupul placebo.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.