Cafea verde. Ghid complet despre utilizari, beneficii si contraindicatii

Iata un ghid complet despre cafea verde: utilizari, beneficii si contraindicatii.

Mai multe despre cafea poti afla aici.
Cafea verde: Generalitati

Cafeaua verde a devenit populara dupa ce celebrul Dr. Oz a mentionat acest termen intr-un show din 2012. Cafeaua verde sunt de fapt boabele de cafea (fructele arborelui de cafea) inainte de a fi prajite. Ea are un nivel mai ridicat de acid clorogenic, comparativ cu cafeaua prajita.  De aceea ea poate fi utilizata pentru arderea grasimilor.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Oamenii utilizeaza cafea verde impotriva obezitatii, diabetului, hipertensiunii arteriale, Alzheimerului si infectiilor bacteriene.
Cafea verde: Utilizari

Alte articole

Și-au făcut ”planul”! Cât a încasat ANAF din taxa de 25 de lei pe coletele gen Temu și Shein din afara UE

Legea salarizării schimbă plata orelor suplimentare. Sporuri mai mari pentru bugetarii care lucreză peste program, în weekend sau de sărbători legale

Cafeaua verde este utilizata impotriva mai multor afectiuni, insa nu exista dovezi stiintifice solide in acest sens.
Hipertensiune arteriala

Un studiu realizat in Japonia a dezvaluit faptul ca extrasul din cafea verde, continand 50, pana la 140 mg acid clorogenic, consumat zilnic 4 pana la 12 saptamani reduce cu 5-10 mmHg tensiunea sistolica si cu 3-7 mmHg tensiunea diastolica.
Obezitate

Un alt studiu, realizat in Norvegia, a scos la iveala faptul ca un consum zilnic de extract de cafea verde pentru o perioada de 8-12 saptamani, a condus la o scadere in greutate de 2,5-3,7 kg in grupul voluntarilor, comparativ cu grupul placebo.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.