Când ţi-ai văzut ultima dată părinţii? ​Care este legătură între ​cât de des vă vedeţi şi şansele de viaţă lungă

Singuratatea are un impact major asupra starii de sanatate a unui om, incepand de la declinul cognitiv si pana la aparitia depresiei, a bolilor cardiovasculare, afectiuni ce cresc riscul de deces.

La un studiu la care au participat 1600 de adulti cu varsta medie de 71 de ani, s-a descoperit faptul ca 23% dintre cei care s-au declarat singuri au murit in urmatori 6 ani ai studiului. Doar 14% dintre cei care nu s-au considerat singuri au decedat in aceeasi perioada.

Legaturile sociale si sanatatea

Potrivit unui alt studiu, legaturile sociale sunt la fel de importante pentru batrani ca si pierderea kilogramelor in plus in cazul obezilor.

Legaturile sociale nu doar ca imbunatatesc calitatea vietii, ci si cresc speranta de viata. Oamenii sunt fiinte sociale, traiesc in comunitati si au nevoie de alti oameni pentru a supravietui.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.