Care este cea mai bună oră pentru SEX, FACEBOOK şi ÎNVĂŢAT, potrivit cercetătorilor

Potrivit acestora, ora perfectă pentru micul dejun este 08:30 iar ora perfectă pentru a consuma o ceaşcă de cafea este 14:16.

Cea mai bună perioadă pentru a folosi internetul este 04:00. Potrivit Mirror, viteza internetului atinge cea mai mare cotă în această perioadă.

Ora 7:00 este perfectă pentru exerciţii fizice. Cercetătorii spun că atâta timp cât nu exagerăm şi nu luăm micul dejun înainte, între orele 06:00 şi 08:00 straturile de grăsime se topesc mai eficient. Datorită nivelului scăzut de zahăr şi a stomacului gol, caloriile se ard mai repede.

Cel mai bun sex este dimineaţa, la ora 8:00. Nivelul energiei şi cel al hormonilor este cel mai ridicat. Oamenii de ştiinţă spun că aceasta este cea mai bună perioadă de concepere a unui copil, datorită concentraţiei ridicate de spermatozoizi pe care o are bărbatul dimineaţa. Chiar mai mult, un studiu american spune că o partidă de sex trebuie să aibă între şapte şi 13 minute.

Micul dejun trebuie consumat la ora 8:30. Aceasta este cea mai importantă masă a zilei. Un studiu al Universităţii Harvard a arătat faptul că un mic dejun consumat devreme va opri organismul să creadă ce este înfometat. Atunci când acest lucru se întâmplă, corpul va mânca mai mult pentru tot restul zilei.

Potrivit unui studiu efectuat în America, cea mai bună oră pentru operaţii, injecţii şi intervenţii medicale este ora 9:00. După ce au studiat 90.000 de operaţii, au descoperit că la această oră au avut cele mai puţine complicaţii. În acelaşi timp intervalul orar 15:00-16:00 a fost cel mai periculos pentru pacineţi.

Pentru cei care sunt pasionaţi de puzzle-uri şi jocuri care necesită o gândire intensă, ora 11:00 le va aduce rezultate pozitive. În această perioadă, corpul este în alertă, temperatura organismului creşte şi creierul este mai eficient.

Atunci când ceasul arată ora 11:37, înseamă că suntem într-un dintre cele mai critice perioade ale zilei. De obicei, aceasta este ora la care organismul rămâne fără energie şi există dorinţa de a mânca ceva dulce. Cercetătorii recomandă consumare unui baton de cereale, în locul unei bucăţi de ciocolată, pentru un surplus energetic.

Între 13:30 şi 14:30 oamenii de ştiinţă recomandă o sesiune scurtă de som. În această perioadă temperatura corpului scade, lucru care ne face somnoroşi. Specialiştii au ţinut să precize că nu trebuie să aţipim mai mult de 20 de minute pentru a încărca bateriile. Un somn mai lung de jumătate de minute, poate creşte oboseala.

Nivelul de umiditate al pielii este cel mai ridicat la ora 14:00. Aceasta este ora perfectă pentru tratamente de frumuseţe. În acelaşi timp, o programare la dentist este ideală la aceeași oră deoarece anestezia durează mai mult.

În jurul orei 19:00 suntem cei mai fericiţi, relaxaţi şi sociabili. Acesta este şi motivul pentru care ora ideală pentru a invita pe cineva în oraş. Întâlnirile sunt mai plăcute iar ficatul este în formă maximă, lucru ce uşurează procesarea alcoolului consumat în timpul unei întâlniri.

Dacă vrei să primeşti mai multe „like-uri” pe Facebook, ora 20:00 este perfectă pentru postarea de fotografii sau articole. Prietenii vor fi în general acasă şi vor folosi reţeaua de socializare.

Pentru cei care vor să simtă gustul ideal al mâncării, ora 21:00 îi va ajuta. La această oră, gustul şi mirosul sunt la cel mai înalt nivel şi cina va avea un gust mai bun. Chiar mai mult, s-a arătat că între ora 20:00 şi 22:00 este perioada în care ne simţim cei mai singuri, iar mâncarea ne poate ajuta să ne revenim.

Studenţii se vor bucura de faptul că în jurul orei 22:00 memoria de lungă durată este cea mai activă. Creierul îşi aminteşte cele mai multe informaţii, fiind ora în care învăţatul este cel mai eficient.

Somnul este o parte importantă a vieţii. Organismul are nevoie de opt ore de somn pentru a se odihni. Potrivit cercetătorilor, între orele 23:00 şi ora 07:00, somnul este cel mai „dulce”. Între aceste ore activitatea cerebrală este scăzută şi creierul funcţionează la nivel minim. Acest lucru o arată şi un studiu efectuat pe muncitorii care lucrează în schimburile de noaptea, numărul accidentelor fiind de cinci ori mai ridicat în acest interval orar.