Care este momentul în care trebuie neapărat să mănânci "ceva dulce" şi de ce

Publicat: Marţi, 10 Iunie 2014 08:17 // Actualizat: Marţi, 10 Iunie 2014 08:22 // Sursa: romaniatv.net

Orice om poate suferi o cădere de glicemie. Aşadar, nu doar diabeticii, ci şi oamenii perfect sănătoşi pot trece printr-o stare fizică, dar şi emoţională proastă care poate fi redresată doar de „ceva dulce”.

Hipoglicemia se instaleaza atunci cand nivelul glicemiei, al glucozei in sange, scade sub 70 mg/dl. Desi diabeticii sunt cei mai predispusi la hipoglicemie, si oamenii perfect sanatosi pot suferi de caderi ale nivelului glucozei in sange atunci cand sar peste mese sau cand depun un mare efort fizic. Hipoglicemia poate aparea si pe fondul consumului excesiv de alcool, precum si al intoxicarii cu anumite substante medicamentoase, printre care se numara si aspirina luata in doze mari.

Confuzia, ameteala, starea de tremurat, durerile de cap, irascibilitatea, ritmul accelerat al batailor inimii, transpiratia, slabiciunea fizica, anxietatea si palirea la fata se numara printre simptomele hipoglicemiei.

Fara „tratament", hipoglicemia poate duce la lesin, precum si la tulburari comportamentale si la coma.

Cei care trec prin caderi de glicemie, trebuie sa manance „ceva dulce". Asta nu inseamna neaparat zahar, desi si o lingurita de miere sau o bucata de ciocolata neagra poate redresa nivelul glucozei din sange.

Cel mai indicat este sa consume alimente ale caror nutrienti se transforma treptat in glucoza.

Continuarea pe LYla.ro.

loading...
3 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
glicemie hipoglicemia sănătate
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
10 iun 14:20
...stare fizică, dar şi emoţională proastă care poate fi redresată doar de „ceva dulce”. Citește mai departe…

...
10 iun 08:30
...sănătoşi pot trece printr-o stare fizică, dar şi emoţională proastă care poate fi redresată …read more...
10 iun 08:22
...fizică, dar şi emoţională proastă care poate fi redresată doar de „ceva dulce”. Citește mai departe…, Care este momentul în care trebuie neapărat să mănânci „ceva dulce” şi de ce eee by ...
1
EUR
4.8338
RON
08 Apr
noapte 3 °
zi 23 °
Ultimele joburi adaugate
24 H