Carmen Brumă rupe tăcerea despre căsnicia cu Mircea Badea! Prezentatorul are parte de tratament preferențial

Cea mai longevivă și discretă pereche din showbiz-ul românesc funcționează după reguli stricte de fitness și nutriție. În cuplul Carmen Brumă - Mircea Badea, sportul este numitorul comun. Constrâns de anumite restricții medicale, Mircea Badea și-a lăsat dieta complet pe mâna expertei sale personale. Cunoscută ca expert în nutriție și fitness, Carmen a dezvăluit cum reușește să jongleze între viața de cuplu și nutriționist pentru a-l menține pe partenerul ei în formă maximă.
Alexandra Dumitrescu
17 apr. 2026, 19:41
Carmen Brumă rupe tăcerea despre căsnicia cu Mircea Badea! Prezentatorul are parte de tratament preferențial

În spatele formei fizice de invidiat a cuplului Carmen Brumă – Mircea Badea se află o disciplină alimentară spartană, dictată de necesități medicale. Vedeta a dezvăluit că intoleranța la gluten a prezentatorului TV a forțat-o să devină extrem de creativă în bucătărie. Carmen, care urmează un program de master în nutriție și fitness, are toate mijloacele pentru a asigura familiei mese sănătoase și sățioase. Adesea, ea se vede nevoită să depună un efort dublu, preparând variante sigure pentru Mircea, astfel încât nicio sărbătoare să nu fie umbrită de restricțiile alimentare ale acestuia.

„Mircea mănâncă fără gluten, are o alimentație fără gluten și atunci are aceste rigori. Tot ce mănâncă este fără gluten. Uneori fac același preparat de două tipuri, dar recunosc că nu îi gătesc totul separat, pot să fac un compromis și să gătesc în așa fel încât să mănânce toată lumea”, a spus Carmen Brumă.

Citește și: Saveta Bogdan nu mai tolerează atacurile lui Gheorghe Turda: „Dacă nu se potolește, eu îl dau în judecată”

Vedeta a povestit și despre alegerile culinare de pe masa de Paște, explicând că nu evită anumite preparate, mai ales că, în cantități potrivite, acestea nu dăunează siluetei.

„Eu mănânc drob. Drobul este un preparat extrem de sănătos, cu multe proteine, care îți dă sațietate, pe care dacă îl asociezi cu o salată de verdețuri din astea de primăvară, ai o masă complexă și completă”, a mai spus Carmen Bruma pentru CANCAN.RO.

Așadar, echilibrul este cheia în absolut orice, iar micile plăceri merită să fie făcute atâta vreme cât sunt cu măsură.

„Asta cu sănătos e relativă. Sănătos poate fi ceva aparent nesănătos pe care îl mănânci într-o cantitate mică. Și cred că da, sănătos înseamnă și să respecți regulile în 80% din cazuri și în 20% să-ți dai voie să-ți faci plăceri care nu se încadrează neapărat în rigorile ultra sănătosului”, a mai declarat ea.

Citește și: Cum îți poți distruge relația în funcție de zodie? Află horoscopul tău negru

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Florinel de la Chefi la cuțite, scandal în avion cu o stewardesă! A primit interdicție
Fanatik.ro
Românul care a câștigat campionatul și Cupa în doar 4 zile și-a ales favorita înainte de finala U Cluj – Universitatea Craiova: „Depinde câtă foame ai”
Capital.ro
Preț carburanți 12 mai 2026. Motorina se ieftinește pentru a cincea zi la rând. Unde găsești cea mai ieftină benzină și motorină din România
Playtech.ro
Când este obligatorie folosirea luminilor de zi și ce amenzi riști dacă nu respecți regula
Adevarul
Soldați ruși schilodiți în războiul din Ucraina au fost puși să defileze la o paradă de Ziua Victoriei
wowbiz.ro
Acuzații explozive în cazul crimei din Bihor! Mesaj dur al mamei elevei ucise în Bihor: „Nu voi lăsa adevărul să rămână ascuns”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Marius Dorin Mihălcică, tată a doi copii, s-a stins din viață la doar 51 de ani: „Drum lin către stele, Marius!”
iamsport.ro
Totul pentru transferul la FCSB! A început să plângă în fața patronului: ”Vreau și eu!”
MediaFlux
Cărți de identitate electronice. Până la ce dată se mai pot face gratuit și ce conțin noile buletine
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi