Carmen Brumă rupe tăcerea despre căsnicia cu Mircea Badea! Prezentatorul are parte de tratament preferențial

Cea mai longevivă și discretă pereche din showbiz-ul românesc funcționează după reguli stricte de fitness și nutriție. În cuplul Carmen Brumă - Mircea Badea, sportul este numitorul comun. Constrâns de anumite restricții medicale, Mircea Badea și-a lăsat dieta complet pe mâna expertei sale personale. Cunoscută ca expert în nutriție și fitness, Carmen a dezvăluit cum reușește să jongleze între viața de cuplu și nutriționist pentru a-l menține pe partenerul ei în formă maximă.
Alexandra Dumitrescu
17 apr. 2026, 19:41
Carmen Brumă rupe tăcerea despre căsnicia cu Mircea Badea! Prezentatorul are parte de tratament preferențial

În spatele formei fizice de invidiat a cuplului Carmen Brumă – Mircea Badea se află o disciplină alimentară spartană, dictată de necesități medicale. Vedeta a dezvăluit că intoleranța la gluten a prezentatorului TV a forțat-o să devină extrem de creativă în bucătărie. Carmen, care urmează un program de master în nutriție și fitness, are toate mijloacele pentru a asigura familiei mese sănătoase și sățioase. Adesea, ea se vede nevoită să depună un efort dublu, preparând variante sigure pentru Mircea, astfel încât nicio sărbătoare să nu fie umbrită de restricțiile alimentare ale acestuia.

„Mircea mănâncă fără gluten, are o alimentație fără gluten și atunci are aceste rigori. Tot ce mănâncă este fără gluten. Uneori fac același preparat de două tipuri, dar recunosc că nu îi gătesc totul separat, pot să fac un compromis și să gătesc în așa fel încât să mănânce toată lumea”, a spus Carmen Brumă.

Citește și: Saveta Bogdan nu mai tolerează atacurile lui Gheorghe Turda: „Dacă nu se potolește, eu îl dau în judecată”

Vedeta a povestit și despre alegerile culinare de pe masa de Paște, explicând că nu evită anumite preparate, mai ales că, în cantități potrivite, acestea nu dăunează siluetei.

„Eu mănânc drob. Drobul este un preparat extrem de sănătos, cu multe proteine, care îți dă sațietate, pe care dacă îl asociezi cu o salată de verdețuri din astea de primăvară, ai o masă complexă și completă”, a mai spus Carmen Bruma pentru CANCAN.RO.

Așadar, echilibrul este cheia în absolut orice, iar micile plăceri merită să fie făcute atâta vreme cât sunt cu măsură.

„Asta cu sănătos e relativă. Sănătos poate fi ceva aparent nesănătos pe care îl mănânci într-o cantitate mică. Și cred că da, sănătos înseamnă și să respecți regulile în 80% din cazuri și în 20% să-ți dai voie să-ți faci plăceri care nu se încadrează neapărat în rigorile ultra sănătosului”, a mai declarat ea.

Citește și: Cum îți poți distruge relația în funcție de zodie? Află horoscopul tău negru

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Fiul lui Elis Armeanca și iubita lui s-au căsătorit. Cei doi au dezvăluit și sexul bebelușului la petrecere
Fanatik.ro
Mihai Stoica îl distruge pe Iulian Călin după eșecul cu U Cluj: „A inventat o simulare ordinară!”
Capital.ro
Bani pentru profesori în 2026. Cardurile cu 1.500 de lei vor fi alimentate până la sfârșitul anului. Termenul-limită a fost prelungit
Playtech.ro
TABEL. Câți bani ar primi pensionarii în plus în 2027. Sunt două variante de majorare, calcule pentru pensii de 3.000, 4.000 și 5.000 de lei
Adevarul
„Ori are ceva la mână împotriva lui Trump, ori este prea ușor de păcălit”. De ce încearcă președintele american să se distanțeze de Netanyahu
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Cardul de sănătate nu mai e obligatoriu. Anunț pentru toți pacienții
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT