Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata motive sa consumi cartofi copti.
Filip Stan
19 nov. 2018, 08:26
Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate
Vezi Galeria 6 poze

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Cât câștigă un român pe oră. Doar o singură țară din UE stă mai prost. Diferența uriașă față de zona euro
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Fotbalistul care va fi tată la doar 22 de ani. Mama copilului este fiica antrenorului său
Ultimele Stiri
Dominic Fritz merge până la capăt alături de Ilie Bolojan: „USR va apăra cu toate puterile această guvernare care a început să reformeze statul și să oprească robinetele”
Politica
Dominic Fritz merge până la capăt alături de Ilie Bolojan: „USR va apăra cu toate puterile această guvernare care a început să reformeze statul și să oprească robinetele”
Cutremur în România. Ce magnitudine a avut seismul din Vrancea şi unde s-a simţit
Societate
Cutremur în România. Ce magnitudine a avut seismul din Vrancea şi unde s-a simţit
Ilie Bolojan scoate „șobolanii din cămară”! Atac fără precedent la adresa PSD: „Nu de fugă de răspundere, nu de lipsă de curaj, de vânturarea de minciuni în spațiul public, așa cum oamenii din conducerea PSD fac aceste lucruri”
Politica
Ilie Bolojan scoate „șobolanii din cămară”! Atac fără precedent la adresa PSD: „Nu de fugă de răspundere, nu de lipsă de curaj, de vânturarea de minciuni în spațiul public, așa cum oamenii din conducerea PSD fac aceste lucruri”
Ilie Bolojan trage un semnal de alarmă: „Avem nevoie ca lucrurile făcute până acum să nu fie anulate de PSD”
Politica
Ilie Bolojan trage un semnal de alarmă: „Avem nevoie ca lucrurile făcute până acum să nu fie anulate de PSD”
Ilie Bolojan, adevărul despre reforma companiilor publice. Ce se întâmplă, de fapt, cu acțiunile
Politica
Ilie Bolojan, adevărul despre reforma companiilor publice. Ce se întâmplă, de fapt, cu acțiunile
DailyBusiness
FMI și Banca Mondială revizuiesc drastic prognozele pentru România. Creștere economică aproape înjumătățită în 2026
Spynews
Cântăreț celebru, arestat după ce o fată dezmembrată a fost găsită în portbagajul mașinii lui! Fanii sunt în stare de șoc
Fanatik.ro
Unde a fost surprins Laurențiu Reghecampf la revenirea în România. Antrenorul a fost însoțit de Corina Caciuc
Capital.ro
Bani pentru pensionari după Paște. Florin Manole, anunț despre ajutorul de 1.000 lei: Două tranșe egale
Playtech.ro
Ce nu au voie să facă femeile în Grecia: Amenzile sunt de mii de euro, multe românce nici nu ştiu de restricţii
Adevarul
Masacru în SUA: opt copii uciși într-un atac armat în Louisiana. Atacatorul, împușcat mortal de poliție
wowbiz.ro
Valentin Sanfira vine cu o „replică” zguduitoare. Ce a apărut pe pagina artistului la scurt timp după ce Codruța a vorbit despre divorț : „Mă știu curat și drept”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un microbuz plin cu copii s-a ciocnit violent cu un autoturism, în județul Mureș. Zece persoane au ajuns la spital
iamsport.ro
Momentul care i-a rupt sufletul în două Nadiei Comăneci: ”Dacă ar fi știut mama, ar fi intrat într-o panică de nedescris” 
MediaFlux
Un actor de doar 28 de ani a dezvăluit că se află în „ultimele clipe din viață”. Mesajul sfâșietor i-a întristat pe fani
stirilekanald.ro
Rusia va plăti despăgubiri după ce a doborât un avion de pasageri cu 67 de oameni la bord
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj