Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata motive sa consumi cartofi copti.
Filip Stan
19 nov. 2018, 08:26
Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate
Vezi Galeria 6 poze

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată
Citeste și...
Harta orașelor din România vitale în caz de război. Sunt mici, dar importante pentru strategia militară
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
La 20 de ani, a intrat direct în istorie! Acum patru ani plângea în fața televizorului, după ce echipa sa era învinsă cu 6-1
Ultimele Stiri
Ce iau turiștii români din hoteluri, deși nu au voie. TOP cele mai ”împrumute” lucruri de către românii, pe lângă prosoape. Unii au fugit cu televizorul
Societate
Ce iau turiștii români din hoteluri, deși nu au voie. TOP cele mai ”împrumute” lucruri de către românii, pe lângă prosoape. Unii au fugit cu televizorul
Rezultate Evaluare Națională 2026. Un elev din Constanța a obținut media 1, care este cea mai mare notă obținută la școala sa
Educatie
Rezultate Evaluare Națională 2026. Un elev din Constanța a obținut media 1, care este cea mai mare notă obținută la școala sa
Un pensionar în vârstă de 87 de ani s-a înscris pentru prima dată la facultate. Pasiunea pentru știință l-a adus pe băncile facultății, după o carieră de 35 de ani în Armată
Educatie
Un pensionar în vârstă de 87 de ani s-a înscris pentru prima dată la facultate. Pasiunea pentru știință l-a adus pe băncile facultății, după o carieră de 35 de ani în Armată
FOTO Andreea Marin, imagini din vacanța petrecută în Capri. Vedeta s-a pozat în costum de baie, pe barcă: „Merg aici în fiecare an”
Life
FOTO Andreea Marin, imagini din vacanța petrecută în Capri. Vedeta s-a pozat în costum de baie, pe barcă: „Merg aici în fiecare an”
Incendiu lângă Complexul Studențesc din Timișoara. Un utilaj a luat foc, iar martorii spun că s-au auzit trei bubuituri
Societate
Incendiu lângă Complexul Studențesc din Timișoara. Un utilaj a luat foc, iar martorii spun că s-au auzit trei bubuituri
DailyBusiness
George Simion îi cere lui Nicușor Dan să desemneze de urgență un premier și solicită plecarea lui Ilie Bolojan de la Palatul Victoria
Spynews
Regretul Gabrielei Oțil. Ce ar fi făcut diferit în legătură cu fiul ei
Fanatik.ro
Pleacă din SuperLiga și se umple de bani! Clubul a făcut anunțul oficial: „Îi mulțumim!”. Update exclusiv
Capital.ro
Lege la bloc pentru familiile cu copii mici. Obligație pentru părinți. Se notifică Asociația de Proprietari în 10 zile în acest caz
Playtech.ro
Rezultatele la Bacalaureat 2026 au fost publicate. Rata de promovare a crescut față de anul trecut. Situația pe județe
Adevarul
Ieșean lăsat cu un credit de 40.000 de lei pe numele său. Escrocul a explicat cum a acționat și a primit 11 ani de închisoare
wowbiz.ro
Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
UPDATE Rezultate BAC 2026. Notele pentru Bacalaureat au fost afișate. 49 de elevi au promovat cu nota 10
iamsport.ro
Atac dezlănțuit: ”Dacă eram rahatul de Messi, mergeam la mormântul lui Maradona și îi puneam cele 8 Baloane de Aur ale mele acolo!”
MediaFlux
ANAF începe să verifice toate veniturile românilor. Antifrauda a primit undă verde pentru controale
stirilekanald.ro
Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...
Masaj de cuplu la Soul Masaj București: de ce aleg cuplurile experiențe la salon în locul unei seri acasă?