Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata motive sa consumi cartofi copti.
Filip Stan
19 nov. 2018, 08:26
Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate
Vezi Galeria 6 poze

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Meseria în care se câştigă peste 8.000 lei în România. Nu ai nevoie de studii superioare
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Control inopinat! Ce s-a întâmplat imediat după finalul meciului U Craiova – CFR Cluj 2-0. Exclusiv
Ultimele Stiri
Ce nu ai voie să faci în Săptămâna Mare a Patimilor pentru a-ți păzi locuința de spirite rele: tradiții, obiceiuri și superstiții înainte de Paște
Life
Ce nu ai voie să faci în Săptămâna Mare a Patimilor pentru a-ți păzi locuința de spirite rele: tradiții, obiceiuri și superstiții înainte de Paște
Cine este bărbatul care i-a fost alături Andreei Popescu după divorț: „Singurul bărbat din viața mea care îmi dă bani. Datorită lui pot să plătesc chiria, să cumpăr mâncare la copii”
Life
Cine este bărbatul care i-a fost alături Andreei Popescu după divorț: „Singurul bărbat din viața mea care îmi dă bani. Datorită lui pot să plătesc chiria, să cumpăr mâncare la copii”
Ce înseamnă ECMO și cum îl poate ajuta pe Mircea Lucescu. Procedura se folosește în situații critice: „Fără ea, pacientul e expus riscul unei morți iminente”
Sanatate
Ce înseamnă ECMO și cum îl poate ajuta pe Mircea Lucescu. Procedura se folosește în situații critice: „Fără ea, pacientul e expus riscul unei morți iminente”
Scandal în culisele Survivor 2026: Gabi Tamaș dă bine cu piciorul, dar și cu pumnul. Fostul fotbalist l-a trimis forțat pe Aris Eram acasă. Cum s-a ajuns la bătaie
Life
Scandal în culisele Survivor 2026: Gabi Tamaș dă bine cu piciorul, dar și cu pumnul. Fostul fotbalist l-a trimis forțat pe Aris Eram acasă. Cum s-a ajuns la bătaie
Cum arată salariile în cosmetică. În funcție de experiență și specializare, veniturile pot ajunge până la 12.000 de lei pe lună
Societate
Cum arată salariile în cosmetică. În funcție de experiență și specializare, veniturile pot ajunge până la 12.000 de lei pe lună
DailyBusiness
Isărescu avertizează: Tensiunile din Orientul Mijlociu cresc riscurile pentru economia României
Spynews
Probleme în Misiunea Artemis II! Ce s-a întâmplat la câteva ore după ce a decolat spre Lună
Fanatik.ro
Ce lovitură a primit Gabi Tamaș, chiar în timp ce concurează la Survivor România. A pierdut definitiv
Capital.ro
Carburanții explodează la pompă. De ce cresc prețurile. Mihai Daraban(CCIR) explică mecanismul din spate
Playtech.ro
Cum arată un apartament cu 3 camere de peste 90.000 de euro din Bucureşti. Este lângă Grand Arena Mall, pentru ce plăteşti suma uriaşă
Adevarul
„Epic Fury” sub foc încrucișat în SUA. Un fost consilier al președintelui Trump îi desființează deciziile: „E ca și cum ar tunde iarba”
wowbiz.ro
Răzvan Lucescu, prima reacție după ce l-a vizitat pe Mircea Lucescu. Antrenorul s-a întors în România de urgență
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Doi frați de 5 și 8 ani și-au pierdut viața în timp ce jucau de-a v-ați ascunselea. Părinții i-au găsit într-un frigider
iamsport.ro
Șumudică, pus la zid după ce a făcut scandal la meciul de tenis: ”A venit simpaticul nostru, clovnul de serviciu. Trebuia dat afară”
MediaFlux
Începe plata alocațiilor și indemnizațiilor. Banii se dau înainte de Paște
stirilekanald.ro
NEWS ALERT: Farmaciștii...Vezi mai mult
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj