Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata motive sa consumi cartofi copti.
Filip Stan
19 nov. 2018, 08:26
Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate
Vezi Galeria 6 poze

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Andra, prima declaraţie după decizia neaşteptată luată de PRO TV! A spus-o fără ocolişuri: ‘Cand am auzit că…
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
La 33 de ani, Ana Bogdan a dat vestea cea mare. ”Un nou început”
Ultimele Stiri
Horoscop pentru weekend-ul 16-18 ianuarie. Luna Nouă vine cu schimbări pentru zodii
Horoscop
Horoscop pentru weekend-ul 16-18 ianuarie. Luna Nouă vine cu schimbări pentru zodii
Cristian Tudor Popescu desființează tandemul liberal: „Imunitatea Bolojan, niznaiul Ciucu. Este prima dată când dl Ciprian Ciucu mă face să rânjesc”
Politica
Cristian Tudor Popescu desființează tandemul liberal: „Imunitatea Bolojan, niznaiul Ciucu. Este prima dată când dl Ciprian Ciucu mă face să rânjesc”
Prognoza meteo 16 ianuarie 2026. Vreme deosebit de rece în toată țara, iar temperaturile continuă să scadă în zilele următoare
Vremea
Prognoza meteo 16 ianuarie 2026. Vreme deosebit de rece în toată țara, iar temperaturile continuă să scadă în zilele următoare
Consiliile judeţene vor putea decide dacă permit sălile de jocuri de noroc, potrivit unui nou proiect al Guvernului. Reprezentanţii industriei aduc acuze grave: „Practic, se dă liber la şpagă”
Societate
Consiliile judeţene vor putea decide dacă permit sălile de jocuri de noroc, potrivit unui nou proiect al Guvernului. Reprezentanţii industriei aduc acuze grave: „Practic, se dă liber la şpagă”
Revoltă în fața Guvernului! Peste 10.000 de protestatari îi cer demisia lui Bolojan: „Bolojan nu uita, România nu te vrea” / „Călin Georgescu Președinte”
Politica
Revoltă în fața Guvernului! Peste 10.000 de protestatari îi cer demisia lui Bolojan: „Bolojan nu uita, România nu te vrea” / „Călin Georgescu Președinte”
DailyBusiness
Palatul Parlamentului, fără apă timp de 3 zile. Lucrări urgente la rețeaua internă
Spynews
Gabriela Cristea a slăbit enorm! Cum arată acum! Are picioare de model
Fanatik.ro
Moartea misterioasă a unui oligarh, sinuciderea unui spion și un uriaș caz de corupție. Țara care deține președinția UE zguduită de trei scandaluri într-o săptămână
Capital.ro
Elena Udrea nu poate fi mai mândră de atât. Imaginea senzațională cu fiica sa a atras imediat sute de reacții: Războinica mea!
Playtech.ro
Sticlele PET se schimbă! Cum vor arăta de anul acesta: abia ne-am obişnuit cu capacul care nu se desprinde
Adevarul
Start la rezervări pentru hotelul care va fi amplasat pe Lună. Cât costă vacanța de vis pe unicul satelit natural permanent al Pământului
wowbiz.ro
Mădălin Ionescu, în doliu! Fostul prezentator TV a făcut anunțul trist: „A sfârșit discret, în somn”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Familia Regală a României este îndoliată! S-a stins din viață la vârsta de 83 de ani: „A fost verișoară primară cu Regele Mihai”
iamsport.ro
Povestea fostului jucător din SuperLiga care a răpus-o pe Real Madrid: ”Desfunda chiuvete și repara calorifere, la 25 de ani s-a lăsat de fotbal!”
MediaFlux
Schimb secret de mesaje între Iran și Israel, via Rusia. Pactul pus la cale
stirilekanald.ro
Mama lui Sergiu Țârnă, sfâșiată de durere după moartea tânărului. Mesajul dureros transmis polițistului criminal: ”Mi-au rupt sufletul”
Superliga 2025 – runda finală: FCSB vs Rapid și alte 2 meciuri de top în weekend