Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate

Multe persoane persoane sunt innebunite dupa cartofi. Iar aceste legume coapte sunt pur si simplu fantastice. Cartofii copti au o multime de beneficii pentru sanatate. Iata motive sa consumi cartofi copti.
Filip Stan
19 nov. 2018, 08:26
Cartofi copţi. 3 beneficii pentru sănătate
Vezi Galeria 6 poze

1. Sunt alimentele cele mai bogate in potasiu

Institutul de medicina din SUA ii incurajeaza pe oameni sa ia 4.700 de mg de potasiu in fiecare zi. Acesta contracareaza efectele nocive ale consumului exagerat de sare si mentine tensiunea arteriala in limite normale. Iar 227 de grame de cartofi copti contine 1.000 mg de potasiu.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată
Citeste și...
Ce este drona Geran-2 și de ce este dificil de interceptat? Acţionează diferit, explicaţiile MApN: de ce nu a fost neutralizată
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
FCSB și Dinamo, blocate pe Arena Națională de Kanye West?! Reacția Primăriei București despre închirierea stadionului pentru un nou mega concert
Ultimele Stiri
Regula pe care toți proprietarii de apartamente trebuie să o respecte. Riști amenzi de până la 3.000 de lei dacă refuzi accesul în locuință
Societate
Regula pe care toți proprietarii de apartamente trebuie să o respecte. Riști amenzi de până la 3.000 de lei dacă refuzi accesul în locuință
Sebastian Ghiţă, dezvăluirea momentului după drona căzută la Galaţi. „România a primit gratuit un sistem german antidrone, însă l-a returnat”
Societate
Sebastian Ghiţă, dezvăluirea momentului după drona căzută la Galaţi. „România a primit gratuit un sistem german antidrone, însă l-a returnat”
Primele efecte ale fenomenului Super El Niño, vizibile în SUA. Ce arată prognoza pentru luna iunie
Vremea
Primele efecte ale fenomenului Super El Niño, vizibile în SUA. Ce arată prognoza pentru luna iunie
EXCLUSIV Sebastian Ghiță reacționează după ce o dronă rusească a lovit un bloc din Galați: „Sunt furios! Avem tot felul de proști în funcții publice, de papagali în loc de vulturi”
Societate
EXCLUSIV Sebastian Ghiță reacționează după ce o dronă rusească a lovit un bloc din Galați: „Sunt furios! Avem tot felul de proști în funcții publice, de papagali în loc de vulturi”
Cătălin Măruță revine în atenția publicului după plecarea de la Pro TV. Ce pregătește prezentatorul pentru fani: „Mai liber, mai nebun și mai aproape de voi”
Life
Cătălin Măruță revine în atenția publicului după plecarea de la Pro TV. Ce pregătește prezentatorul pentru fani: „Mai liber, mai nebun și mai aproape de voi”
DailyBusiness
Salariile președintelui și premierului României ar putea crește MULT odată cu noua lege a salarizării
Spynews
Imaginile care îți sfâșie inima! Tânărul de 19 ani care a murit în accidentul din Brăila, condus pe ultimul drum
Fanatik.ro
Ce cadou de peste 1,3 milioane de dolari i-a făcut Cristi Borcea fiicei sale: ”I-am luat la Hollywood, pe plajă”
Capital.ro
Amenințare directă din Rusia după atacul din Galați! Dmitri Medvedev: „Acest lucru se va întâmpla în continuare”
Playtech.ro
Câţi bani pierd asistenţii medicali după noua lege a salarizării. Exemplu concret de calcul pentru sporuri
Adevarul
Majoritatea ucrainenilor susțin trimiterea de trupe pentru a apăra Polonia, țările baltice și Republica Moldova în cazul unei agresiuni ruse
wowbiz.ro
Primele măsuri după ce o dronă s-a prăbușit în Galați, anunțate de Nicușor Dan: „Consulul Rusiei de la Constanţa a fost declarată persoană non grata, iar consulatul se va închide”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O femeie s-a stins din viață în Bacău, după ce a fost înjunghiată de mai multe ori de propriul partener! De la ce ar fi pornit totul
iamsport.ro
Mihai Stoica a pus mâna pe telefon și i-a chemat pe jucători să semneze cu FCSB: ”Gata, e rezolvat tot!”
MediaFlux
Mariana Bitang, de nerecunoscut! Doamna de Aur a gimnasticii românești, tunsă scurt, alături de Octavian Bellu prin Herăstrău FOTO și VIDEO PAPARAZZI
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
Cupa Mondială 2026 – program, favorite, noutăți