Castraveţii cu sare, o adevărată OTRAVĂ pentru organism

Castraveţii sunt formaţi 90% din apă, conţinând şi potasiu, un electrolit esenţial pentru o hidratare optimă. Deşi castraveţii au nenumărate beneficii, consumul acestora cu sare nu ne face deloc bine.
Alina Costache
24 iul. 2014, 11:36
Castraveţii cu sare, o adevărată OTRAVĂ pentru organism

Castravetele este depurativ şi un excelent diuretic şi este foarte bogat în fibre, fiind util în eliminarea surplusului de grăsimi.

Citeşte şi Ce se întâmplă dacă mănânci BRÂNZĂ CU ROŞII? Nimeni nu ţi-a spus asta

În schimb, sarea, deşi este extrem de necesară în alimentaţie, aduce la retenţia de apă şi la creştere volumului de fluide din corp.

Sarea NU este doar pentru bucate. Utilizări pe care nu le ştiai

Astfel, dacă mâncăm castraveţi proaspeţi cu sare neutralizăm beneficiile acestor legume cu un rău. Castraveţii te ajută să te hidratezi având 90% apă, în timp ce sarea pe care o punem pe deasupra lor nu face decât să depună acea apă în organism.

Retenţia de apă reprezintă faptul că organismul depozitează mai multe lichide decât ar avea nevoie. Mare atenţie la acest lucru deoarece în spatele retenţiei de apă se ascund alte afecţiuni, precum hipertensiunea arterială, boli cardiace, afecţiuni ale tiroidei, boli renale sau probleme la ficat.

Citeşte şi Superalimentul momentului: De ce nu trebuie să îţi lipsească la nici o masă CASTRAVETELE românesc

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Ruby nu se mai oprește! Imagini interzise cardiacilor cu sexoasa brunetă | FOTO
Fanatik.ro
Cu ce se ocupă fosta soție a lui Ioan Timofte. Silvia Pop a lăsat traiul din România pentru luxul din SUA
Capital.ro
UE pregătește reguli noi la ITP și controalele tehnice în trafic: Aceste măsuri sunt importante pentru România
Playtech.ro
Când intră pensiile în luna iunie 2026. Posibile întârzieri din cauza minivacanței
Adevarul
Filmul tragediei din Bacău, unde un elev s-a înecat și a murit în pauză. Prima ambulanță nu avea medic: „Asistenta se plângea că s-a murdărit”
wowbiz.ro
S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Comunitatea didactică din Bacău este îndoliată. Două învățătoare s-au stins din viață la doar o zi distanță: „Toată școala plânge”
iamsport.ro
Gigi Becali a cerut ”rezolvarea” lui Ilie Bolojan și a fost criticat dur: ”Dacă te bagi în cocină, te mănâncă porcii”
MediaFlux
Vineri, 22 mai, nu se fac ore. Zi liberă pentru elevi
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi