Cât de bine îţi face varza murată. Cum acţionează asupra organismului

Ne aflam in sezonul muraturilor si conservelor pentru iarna. Daca pana acum am auzit despre aceste beneficii ale verzei murate din batrani, astazi vom afla ce parere au nutritionistii despre asta.
Alina Costache
24 sept. 2013, 06:02
Cât de bine îţi face varza murată. Cum acţionează asupra organismului

Se spune ca a consuma varza murata este ca un medicament natural impotriva a multor afectiuni. Una dintre ele ar fi cancerul la san. Consumul de varza murata in decursul a mai multor zile pe luna, poate reduce riscul aparitiei cancerului la san.

Varza murata este o sursa bogata in vitamine: B1, B2, B3, B4, B9, B12 si vitamina C. Vitamina C ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor, gripelor si ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina B12 protejeaza sistemul nervos, ajuta memoria si incetineste procesul de imbatranire. Lucru pe care noi femeile l-am stopa definitiv daca ar fi posibil.

Varza murata ajuta organismul in detoxifierea lui, lupta impotriva anemiei, ajuta impotriva aparitiei hemoroizilor, poate bloca aparitia tumorilor, poate imbunatati auzul si ajuta impotriva bolilor gastrice cum ar fi ulcer sau gastrite.

Varza murata poate combate oboseala, mentine sanatatea parului si a unghilor, poate ajuta impotriva asteniei de toamna, impotriva diabetului si al multor altor boli.

Citeste mai mult pe lyla.ro

DailyBusiness
Cluj: Aproximativ 1.700 de posturi ar putea fi reduse în administrațiile locale
Spynews
Oana Ciocan nu-l mai vrea pe Jador în viața ei? Mesaj cu subînțeles: „Am renunțat...”
Fanatik.ro
Ce spune Adrian Câciu după ce a fost reclamat la CNCD pentru scandalul din parlament: „Și mașinile de Formula 1 derapează”. Și USR i-a făcut plângere
Capital.ro
Pensionarii, lăsați fără sprijin după votul bugetului. George Simion: Avem un buget alternativ pe care cred că ar trebui să-l vadă premierul
Playtech.ro
Dispar banii aşa cum îi ştiam noi. Băncile care ar putea să dispară până în 2035 dacă nu ţin cont de un detaliu
Adevarul
Casa familiei Eliade, de la giuvaier arhitectural la ruină. Cu cât este scoasă la vânzare clădirea istorică din București
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Unde a ajuns mama biologică a Măriucăi, fetița adoptată de Luminița Anghel. Dezvăluiri controversate făcute de David Pușcaș: „Cerșește la Unirii”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Chuck Norris s-a stins din viață la 86 de ani
iamsport.ro
Incredibil! Ce i-a spus MM Stoica lui Gigi Becali după prima săptămână a lui Mirel Rădoi la FCSB: ”Gata, la revedere!”
MediaFlux
Continuă războiul în Orientul Mijlociu. Incendiu la o rafinărie din Kuwait! Ofensivă americană pentru redeschiderea Strâmtorii Hormuz
stirilekanald.ro
S-a dat lege! Miercuri e zi liberă!
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj