Câtă cremă de protecție solară este recomandat să folosești. Cum poți obține bronzul perfect, după doar câteva ore de plajă

Plajă, mare, soare: sunt elementele asociate în permanență de români cu perioada concediilor. Preocupați să se bucure de toate acestea, turiștii uită unul dintre cele mai importante aspecte, acela al protecției împotriva razelor ultraviolete. Pentru a avea efect, însă, crema de protecție trebuie aplicată ținând cont atât de factorul de protecție, cât și de cantitatea aplicată pe corp.
Irina Dumitrescu
28 iun. 2023, 17:29
Câtă cremă de protecție solară este recomandat să folosești. Cum poți obține bronzul perfect, după doar câteva ore de plajă

Crema de protecție nu trebuie să lipsească din bagajele niciunui turist, pe timp de vară. Puțini știu, însă, ce factor de protecție trebuie folosit pentru aceste creme. Specialiștii susțin că în cazul persoanelor cu vârsta de până în 14 ani este recomandabil să fie folosită o cremă cu factor de protecție de 40-50. După 14 ani, se poate utiliza crema cu factor de protecție 30, iar adulții, care au oricum pielea mai obișnuită cu razele ultraviolete pot folosi crma cu factor de protecție 20.

Citește și  Iată alimentul care te protejează de soare. Costă doar un leu și funcționează ca o cremă de protecție solară

Indiferent de vârstă, însă, cantitatea de cremă care trebuie aplicată pentru a se obține un  bronz perfect este una standard: un pahar de cremă pentru toată suprafața corpului. De asemenea, foarte important este ca atunci când este înnorat, să nu se renunțe la folosirea cremei de protecție. Chiar dacă există un pafon de nori, razele ultraviolete se propagă, dar doar în proporție de 80%.

Citește și Masaj şi alte tratamente pentru români pe banii statului. Se dau 300 de lei pe zi, dar nu mai mult de 21 de zile. Cine sunt beneficiarii

Crema de protecție solară trebuie aplicată pe toată suprafața corpului care expusă la razele soarelui. De cele mai multe ori, zonele mai puțin accesibile sunt ”trecute” cu vederea și nu sunt protejate în fața valului de raze ultraviolete (vârful urechilor, ceafa, scalpul, vârfurile picioarelor și zona din spatele genunchilor).

Un pont de care este bine să se țină cont este acela care se referă la momentul în care trebuie aplicată crema, pentru o eficiență sporită.  Cel mai bun moment pentru aplicarea cremei de protecție este cu o jumătate de oră înainte de a merge la plajă. Cei mai mulți, însă, folosesc crema de protecție doar din momentul în care când la plajă.

 

DailyBusiness
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Spynews
Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii
Bzi.ro
Andreea Marin arată fabulos la 50 de ani! Cum reușește vedeta să se mențină în formă! Face asta timp de 2 ore pe săptămână – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Un bărbat a cumpărat un dulap second-hand, dar a avut parte de șocul vieții lui. Comoara ascunsă în sertare i-a schimbat viața peste noapte
Capital.ro
Putin e gata pentru pace. A făcut în sfârșit anunțul așteptat de toată planeta: Oportun și foarte util!
Playtech.ro
De ce nu ar trebui să comanzi cafea în avion. Avertismentul surprinzător al unei însoțitoare de bord
Adevarul
Reacție dură după decizia ca soldații americani să-i pună covorul roșu lui Putin: „Cel care a luat-o trebuie să suporte consecințele”
wowbiz.ro
ULTIMĂ ORĂ: Alertă de listeria în supermarketuri! 2 MORȚI după ce au consumat brânzeturi
Evz.ro
Autostrada te urmărește. Filmat, amendat, permis suspendat
Prosport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
kanald.ro
Concluziile summit-ului dintre Donald Trump și Vladimir Putin. Ce se va întâmpla cu războiul din Ucraina
Cancan.ro
Înmormântarea Prințesei Kate, plănuită în mare secret! Care a fost planul Palatului Buckingham
iamsport.ro
Gică Hagi a început să înjure un puști de 12 ani, care îl luase la mișto: ”Vezi-ți de treabă, a trecut perioada ta!”
MediaFlux
Reguli privind trotinetele electrice. Toți șoferii și pietonii trebuie să le știe
stirilekanald.ro
Lanț uman în stațiunea Jupiter pentru salvarea a trei turiști, după ce a fost arborat steagul roșu. Cine este cel care a decedat
FURTUNĂ ELECTRICĂ în România. Se va răci brusc, vor fi furtuni puternice