Câte şi ce vitamine trebuie să-i dai copilului tău

Toţi părinţii îşi doresc să aibă copii sănătoşi, plini de energie şi cu rezultate bune la şcoală. Dar, pentru toate acestea, este corect ca micuţii să consume vitamine? Medicul pediatru Evelina Moraru precizează că o administrare corectă a vitaminelor în cazul copiilor este în momentul în care medicul hotărăşte acest lucru.
Romania TV
26 mai 2012, 07:34
Câte şi ce vitamine trebuie să-i dai copilului tău

Dr. Evelina Moraru atrage atenţia asupra faptul că este extrem de important sfatul medicului în legătură cu administrarea suplimentelor alimentare copiilor. Aceasta precizează că nu sunt necesare vitaminele sau suplimentele alimentare în cazul în care copilul este activ şi se dezvoltă normal.

„Dacă un copil creşte în greutate conform vârstei lui, dacă hrana lui este diversificată şi cuprinde toate alimentele necesare, (legume, fructe, carne, ouă), dacă este un copil activ, atunci nu are nevoie de suplimente alimentare sau de vitamine. În condiţii de boală însă, suplimentările vitaminice trebuie alese doar de medic. Spre exemplu, numai el ar putea şti faptul că utilizarea substanţelor antitermice necesită şi o suplimentare de vitamine din grupul celor antioxidante, cum este vitamina C. Singurul criteriu pe care îl pot avea în vedere părinţii atunci când dau vitamine celui mic este sfatul medicului pediatru. El ştie cel mai bine ce suplimente alimentare sau vitamine să recomande dacă este cazul”, declară medicul pediatru.

O greşeală pe care părinţii o pot face este în cazul în care aceştia administrează produse care asociază vitamina D şi vitamina A. Din cauza unei cantităţi prea ridicate de vitamina A, pot apărea semne neurologice grave.

Vitaminele D şi E asociate cu acizii graşi Omega 3 sunt benefice în cazul bolile pulmonare, însă orice alte asociaţii haotice pot dăuna. O greşeală deosebit de gravă pe care o pot comite părinţii este cantitatea pe care o administrează micuţului lor, deoarece cantitatea suplimentelor de la o vârstă la alta. În cazul în care este administrat incorect, pot apărea efecte adverse.

 

DailyBusiness
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
Spynews
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Fanatik.ro
Zodiile care domină lumea în următoarele 2 săptămâni. Au noroc triplu, motivație și putere
Capital.ro
Planul secret al lui Călin Georgescu cu Horațiu Potra. Ce plănuiau să facă în România
Playtech.ro
Extinderea balconului la parter. Cum poţi face să fie legal?
Adevarul
Simptomele infecției cu Candida Auris, ciuperca rezistentă care se răspândește rapid în Europa
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Românii nu vor mai putea să circule pe Transfăgărășan dacă nu achită taxa de acces
Cancan.ro
Klaus Iohannis, DISTRUS de ANAF: 'Va fi EXECUTAT silit'
iamsport.ro
Cadillac, obiectiv clar pentru primul sezon în Formula 1: ”E o provocare uriașă”
MediaFlux
Va fi revoluție în sistemul financiar românesc. Cu ce planuri a venit ministrul Finanțelor din America
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor