Câte şi ce vitamine trebuie să-i dai copilului tău

Toţi părinţii îşi doresc să aibă copii sănătoşi, plini de energie şi cu rezultate bune la şcoală. Dar, pentru toate acestea, este corect ca micuţii să consume vitamine? Medicul pediatru Evelina Moraru precizează că o administrare corectă a vitaminelor în cazul copiilor este în momentul în care medicul hotărăşte acest lucru.
Romania TV
26 mai 2012, 07:34
Câte şi ce vitamine trebuie să-i dai copilului tău

Dr. Evelina Moraru atrage atenţia asupra faptul că este extrem de important sfatul medicului în legătură cu administrarea suplimentelor alimentare copiilor. Aceasta precizează că nu sunt necesare vitaminele sau suplimentele alimentare în cazul în care copilul este activ şi se dezvoltă normal.

„Dacă un copil creşte în greutate conform vârstei lui, dacă hrana lui este diversificată şi cuprinde toate alimentele necesare, (legume, fructe, carne, ouă), dacă este un copil activ, atunci nu are nevoie de suplimente alimentare sau de vitamine. În condiţii de boală însă, suplimentările vitaminice trebuie alese doar de medic. Spre exemplu, numai el ar putea şti faptul că utilizarea substanţelor antitermice necesită şi o suplimentare de vitamine din grupul celor antioxidante, cum este vitamina C. Singurul criteriu pe care îl pot avea în vedere părinţii atunci când dau vitamine celui mic este sfatul medicului pediatru. El ştie cel mai bine ce suplimente alimentare sau vitamine să recomande dacă este cazul”, declară medicul pediatru.

O greşeală pe care părinţii o pot face este în cazul în care aceştia administrează produse care asociază vitamina D şi vitamina A. Din cauza unei cantităţi prea ridicate de vitamina A, pot apărea semne neurologice grave.

Vitaminele D şi E asociate cu acizii graşi Omega 3 sunt benefice în cazul bolile pulmonare, însă orice alte asociaţii haotice pot dăuna. O greşeală deosebit de gravă pe care o pot comite părinţii este cantitatea pe care o administrează micuţului lor, deoarece cantitatea suplimentelor de la o vârstă la alta. În cazul în care este administrat incorect, pot apărea efecte adverse.

 

DailyBusiness
Cu ce poreclă rușinoasă s-a ales Ilie Bolojan. Magistrații au găsit cum să se amuze de premier
Spynews
Alina Pușcaș s-a întors la facultate, la 41 de ani! Prezentatoarea TV va face un master. Ce specializare a ales
Bzi.ro
Imagini incredibile cu Andreea Esca în Grecia! Nimeni nu se aștepta să pozeze așa – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
De ce nu a mai fost Louis Munteanu titular în România – Canada. Mircea Lucescu, schimbare de ultim moment. Update exclusiv
Capital.ro
Dispare cartea de identitate model 1997. Decizia Guvernului privind noile cărți electronice de identitate
Playtech.ro
Ce pensie primește o îngrijitoare româncă după 20 de ani de muncă în Germania sau Austria
Adevarul
Cum a ajuns o tânără de 23 de ani să fie condamnată la închisoare pe viață în Dubai: „A făcut o greșeală foarte prostească”
wowbiz.ro
Ioana Tufaru, la un pas de moarte. Soțul, Ionuț, a găsit-o leșinată pe jos în casă și s-a speriat teribil. ”Puteam să mă duc…dincolo”. Primele declarații sunt șocante
Economica.net
Anunţ-bombă de la Petrom. E jale
Prosport.ro
Și-a etalat Rolexul şi geanta Louis Vuitton de peste 14.000 de euro în drum spre Bebe Tei! Imagini exclusive
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 8-14 septembrie 2025: Leii nu se mai pot ascunde de ceea ce simt! Trecutul le dă mari bătăi de cap nativilor
Cancan.ro
Vine iarna mai repede decât ne așteptam! Pe ce dată scad temperaturile sub 0 grade Celsius în România, potrivit meteorologilor Accuweather
iamsport.ro
Prunea a alcătuit primul 11 all-time ideal al României! Pentru cine i-a exclus pe Dobrin și Balaci
MediaFlux
ANAF explică noile reglementări. Toată lumea va plăti la fel
stirilekanald.ro
VIDEO Femeia călcată cu mașina de amant s-a stins la spital. Victima a fost și bătută cu cruzime de individul care a încercat ulterior să-și ia viața
substantial.ro
Știai că trezitul la ora 3 sau 4 dimineața este un semn clar de…