Ce alimente nu e bine să combini într-o salată

Salata este preparatul la care aproape toate femeile recurg daca vor sa slabeasca sau sa faca o schimbare in alimentatia zilnica. E adevarat, salatele cu legume si verdeturi sunt gustoase si recomandate pentru digestie, mai ales ca ajuta o serie de organe sa se revitalizeze.

Alina Costache
23 feb. 2017, 10:59

Ce alimente nu e bine să combini într-o salată

Ce alimente nu e bine sa combini intr-o salata. Exista cateva ingrediente pe care e bine sa nu le combinam intr-o salata, sustin nutritionistii spanioli. De pilda, multe persoane combina castravetii cu rosiile, insa putine stiu ca aceste doua legume au durate de digerare diferite.

Digestia poate fi ingreunata de alimentele combinate intr-o salata pentru timpul diferit de digerare duce la fermentare. Si, dupa cum se stie, fermentarea duce la balonare sau flatulenta.

Citeşte mai multe pre revista Teo

Urmărește-ne în Discover