Ce face corpul uman în timpul somnului

Somnul este orice altceva numai pierderea timpului nu. Multă lume consideră că în timpul somnului organismul intră total în repaos, însă lucrurile nu stau deloc aşa. De fapt somnul activează procese complicate care te ajută să te simţi odihnit a două zi. Oamenii de ştiinţă au împărţit somnul în patru etape – fiecare din ele având o durata de aproximativ 90 de minute. Iată lucrurile uluitoare pe care le face corpul uman în timpul somnului.

Alina Costache
18 mart. 2014, 20:45

Stadiul 1

Acesta are loc atunci când te afli în starea de veghe (între vis şi realitate). Este foarte uşor să te trezeşti acum, iar dacă o faci te vei simţi că şi cum nu te-ai fi odihnit deloc. Ochii tăi se mişcă uşor şi pe măsură ce muşchii se relaseaza poţi chiar şi clipi din când în când.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.

Urmărește-ne în Discover