Ce mâncăm când ţinem dietă: Salate sănătoase, cu verdeţuri de primăvară

Primavara vine cu soare, veselie si multa verdeata, asa ca daca iti doresti sa slabesti sanatos fa un drum la piata si umple-ti sacosele de verdeturi fragede, numai bune pentru salate.
Alina Costache
22 mart. 2015, 07:47
Ce mâncăm când ţinem dietă: Salate sănătoase, cu verdeţuri de primăvară

Iata cateva retete simple, insa, deosebit de gustoase si pline de vitamine care te vor ajuta sa slabesti rapid si armonios!

Salata de spanac cu mere si sos de mustar

Cu siguranta nu ai mai incercat combinatia aceasta. Spanacul fraged si merele crocante sunt rasfatate de dressing-ul special din mustar de Dijon si sirop de artar. Pentru un plus de textura poti adauga si nuci. O salata buna de-ti ploua in gura!

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste mai mult pe ele.ro

Alte articole
Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei
Cum arată Gina Pistol după ce a mai dat joc câteva kilograme. Care este secretul vedetei
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani
Dieta indiană pe care o ține Iulia Vântur. Ce mănâncă partenera lui Salman Khan ca să arate impecabil la 46 de ani

Citeste și...
Cod portocaliu de caniculă în mai mult de jumătate din țară. Județele în care temperaturile ajung la 40 de grade
Florin-Eugen Cîrligea: „Comunicarea directă cu oamenii, pe stradă, este întotdeauna cea mai productivă”
Bătaie pe fotbalistul transferat de Dinamo! Fostul jucător al FCSB face dezvăluiri: „E foarte bine fizic”. Exclusiv
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Noi informații în cazul fetei de 13 ani care și-a înjunghiat tatăl pentru a-și salva mama! Ce a declarat viceprimarul localității
Fanatik.ro
„Execrabil!” Cristi Săpunaru l-a contrazis în direct pe Radu Naum, după Petrolul – Rapid 0-2
Capital.ro
Telemunca are reguli pe care puțini le cunosc. Ce trebuie să apară obligatoriu în contract
Playtech.ro
Românii cheltuie mai puțin pentru servicii. Domeniile în care încasările au scăzut cel mai mult în 2026
Adevarul
Marea ipocrizie de la Evaluarea Națională: de ce preferăm note umflate în locul unei testări reale
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O fetiță de 4 ani și-a pierdut viața pe patul de spital, după ce a fost infectată cu difterie
iamsport.ro
A spus care ar fi motivul real pentru care Baiaram nu a plecat încă de la Craiova: ”Asta e de fapt povestea!”
MediaFlux
Războiul merdenelelor vs. croissante continuă, chiar dacă La Mița Biciclista și Edmond Niculușcă și-au pus cenușă în cap și și-au cerut, târziu, scuze. Nea Mihai a dat lovitura, în timp ce primarul Ciucu s-a băgat și el în seamă
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat