Ce nu ştii despre „mâncarea sănătoasă”: Cartofii copţi îngraşă, cârnaţii sunt buni pentru organism

Dacă dai o raită printr-un supermarket eşti sufocat de fel de fel de produse, ale căror etichete încearcă să ne convingă că avem de-a face cu alimente care mai de care mai sănătoase. În acelaşi timp, suntem bombardaţi cu mesajele confuze ale nutriţioniştilor.

Romania TV
13 mart. 2012, 12:37

Unii ne spun să evităm ouăle pentru că au colesterol. Alţii ne recomandă să mâncăm ouă pentru că, până la urmă, colesterolul din alimente nu au legătură cu bolile de inimă. Mai mult, spun alţii, un anume tip de colesterol este chiar indicat pentru menţinerea sănătăţii. Una peste alta, tot ceea ce credeam că este sănătos pare să nu fie chiar atât de bun.

Citeşte articolul integral pe jurnalul.ro

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată