Ce pericole ascund privarea de somn şi oboseala

Publicat: Miercuri, 04 Aprilie 2012 14:45 // Actualizat: Joi, 05 Aprilie 2012 01:14 // Sursa: RTV.net

Oboseala este unul dintre principalii factori care pot să te aducă în stări incredibil de neplăcute.

Foto: roportal.ro

1. Oboseala cauzează accidente

Privarea de somn este şi va continua să fie un factor important în marea majoritate a accidentelor şi dezastrelor (Să nu uităm de ceea ce s-a întâmplat la Cernobâl sau de deversarea masivă de ţiţei de la Exxon Valdez).

Oboseala cauzată de somnul insuficient este însă la fel de periculoasă în viaţa de zi cu zi, pe drumurile publice, ea acţionând la fel ca în cazul stării de beţie, fiind responsabilă de multe accidente, unele dintre ele fatale. Nici nu mai avem nevoie de statistici pentru a evalua câte accidente se produc din cauza oboselii şi la locul de muncă.

2. Mintea obosită nu funcţionează corect

Somnul are un rol important în gândire şi mai ales în învăţare. Lipsa unui somn suficient afectează aceste procese cognitive în diferite moduri.

Citiţi aici mai mult

loading...
1 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
accidente ascunde minte oboseală pericole privare somn
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
18 oct 16:00
Votează email 0 email
...în funcţionarea mecanismului de curăţare a creierului ar putea duce la apariţia unor astfel de boli. Citeşte şi Ce pericole ascund privarea de somn şi oboseala Somnul ne “curăţă” creierul de toxine...
1
EUR
4.7792
RON
20 Jan
noapte -1 °
zi 4 °
Ultimele joburi adaugate
24 H