Ce să mănânci ca să te menţii în formă

Nu stii ce sa mai pregatesti astfel incat silueta sa nu aiba de suferit? Iata cateva idei care un vor afecta forma in care te afli.
Alina Costache
08 mart. 2015, 07:22
Ce să mănânci ca să te menţii în formă

Paste cu rosii si busuioc

Pastele contin destule fibre pentru a satura si pe cea mai gurmanda persoana, fara sa aiba prea multe calorii. Si, spre deosebire de alte alimente folosite in diete, pastele sunt foarte nutritive.

Salata cu cartofi si branza

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Cartofii sunt legume bogate in amidon, substanta organica cu valoare energetica mare, care scade pofta de mancare si intensifica arderea grasimilor.

Alte articole
Statul a golit cardurile românilor de Paște. Oferta de titluri de stat FIDELIS are o participare cu 90% mai mare decât în februarie
Statul a golit cardurile românilor de Paște. Oferta de titluri de stat FIDELIS are o participare cu 90% mai mare decât în februarie
Câți bani a câștigat Mihai Trăistariu de Paște. „Nu e foarte mult, dar e un început”
Câți bani a câștigat Mihai Trăistariu de Paște. „Nu e foarte mult, dar e un început”

Citeste mai mult pe lyla.ro

Citeste și...
Orașul românesc unde blocuri întregi au rămas aproape goale. Ce s-a întâmplat după dispariția industriei
Simona Țăranu a trăit experiența unui meci de fotbal, în Scoția: ”Fetele nu-și mai doresc invitații la cofetărie, mall sau cine romantice”
Ultimele Stiri
Mesajele dure primite de Lora din cauza faptului că nu are copii: „Mă fac ba egoistă, ba stearpă”
Life
Mesajele dure primite de Lora din cauza faptului că nu are copii: „Mă fac ba egoistă, ba stearpă”
Misiune contracronometu în Vâlcea, pentru un bărbat de 50 de ani care a vrut să-și pună capăt zilelor. A dat foc la casă și la anexe și s-a încuiat într-o magazie
Societate
Misiune contracronometu în Vâlcea, pentru un bărbat de 50 de ani care a vrut să-și pună capăt zilelor. A dat foc la casă și la anexe și s-a încuiat într-o magazie
Horoscop Cristina Demetrescu. Ce zodie va divorța în această toamnă, vești proaste pentru acești nativi
Horoscop
Horoscop Cristina Demetrescu. Ce zodie va divorța în această toamnă, vești proaste pentru acești nativi
Acuzațiile Recorder la adresa șefului SPP, Lucian Pahonțu, sunt false. Procurorul care a semnat rechizitoriul în dosarul Revoluției a dat verdictul: „Nu există nicio probă că a participat la represiune. Plutonul lui a fost dispus lângă fostul restaurant Cina, nu la Baricada de la Inter”
Societate
Acuzațiile Recorder la adresa șefului SPP, Lucian Pahonțu, sunt false. Procurorul care a semnat rechizitoriul în dosarul Revoluției a dat verdictul: „Nu există nicio probă că a participat la represiune. Plutonul lui a fost dispus lângă fostul restaurant Cina, nu la Baricada de la Inter”
Statele Unite au atacat Iranul după o pauză de o lună. Teheranul a ripostat cu lovituri asupra unor baze aeriene din Iordania și Emiratele Arabe Unite VIDEO
Extern
Statele Unite au atacat Iranul după o pauză de o lună. Teheranul a ripostat cu lovituri asupra unor baze aeriene din Iordania și Emiratele Arabe Unite VIDEO
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
O bătrână a izbucnit în plâns, după ce Poliția Locală i-a împrăștiat fructele și legumele pe trotuar, în Sectorul 1. Imagini revoltătoare
Fanatik.ro
Ce se întâmplă cu atacanții Universității Craiova! Rodion Cămătaru: „Modești. I-a mai citit lumea”
Capital.ro
Permis de conducere 2026. Șoferii care trebuie să schimbe documentul după 5 ani. Ce prevede Codul Rutier
Playtech.ro
Locuri de joacă obligatorii lângă blocurile noi. Ce obligație ar putea apărea pentru dezvoltatorii imobiliari
Adevarul
„Nu se mai întorc cu adevărat acasă. Acea lume a dispărut”. Tinerii germani care au în grijă moștenirea sașilor plecați din Transilvania
wowbiz.ro
Ea este doctorița moartă în accidentul din Târgu Jiu! Traversa strada atunci când a fost lovită de o mașină
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Tânăr de 22 de ani din Botoșani, găsit fără viață după 10 ore. A intrat în mare, într-o zonă fără salvamari, și a fost luat de valuri
iamsport.ro
Schimbare istorică. Ion Țiriac: 'E trist că și la vârsta mea trebuie să fiu aici'
MediaFlux
ANAF introduce o nouă procedură pentru veniturile românilor. Pot fi chemați inclusiv la audieri
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat