Ce să mănânci ca să te menţii în formă

Nu stii ce sa mai pregatesti astfel incat silueta sa nu aiba de suferit? Iata cateva idei care un vor afecta forma in care te afli.
Alina Costache
08 mart. 2015, 07:22
Ce să mănânci ca să te menţii în formă

Paste cu rosii si busuioc

Pastele contin destule fibre pentru a satura si pe cea mai gurmanda persoana, fara sa aiba prea multe calorii. Si, spre deosebire de alte alimente folosite in diete, pastele sunt foarte nutritive.

Salata cu cartofi si branza

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Cartofii sunt legume bogate in amidon, substanta organica cu valoare energetica mare, care scade pofta de mancare si intensifica arderea grasimilor.

Alte articole
Statul a golit cardurile românilor de Paște. Oferta de titluri de stat FIDELIS are o participare cu 90% mai mare decât în februarie
Statul a golit cardurile românilor de Paște. Oferta de titluri de stat FIDELIS are o participare cu 90% mai mare decât în februarie
Câți bani a câștigat Mihai Trăistariu de Paște. „Nu e foarte mult, dar e un început”
Câți bani a câștigat Mihai Trăistariu de Paște. „Nu e foarte mult, dar e un început”

Citeste mai mult pe lyla.ro

Citeste și...
De ce nu vedem pui de porumbel pe stradă. Misterul, explicat de specialiști
Bianca Gavrilă: „Legătura cu țara nu s-a rupt”, dar 70% din diaspora nu se întorc în 12 luni
Marius Mitran dezvăluie „Testamentul lui Mircea Lucescu” în ziua în care „Il Luce” ar fi împlinit 81 de ani
Ultimele Stiri
Bani de la stat pentru românii care se încălzesc la sobe. Este încurajată înlocuirea acestora cu noi sisteme de încălzire
Economie
Bani de la stat pentru românii care se încălzesc la sobe. Este încurajată înlocuirea acestora cu noi sisteme de încălzire
PSD îi bate obrazul lui Bolojan după ce a deblocat posturile din spitale: „Dintr-odată, Guvernul demis a găsit banii necesari. S-a contrazis de trei ori pe tema posturilor din spitalele României. Aleargă în urma propriilor greşeli, sperând că se filmează frumos”
Politica
PSD îi bate obrazul lui Bolojan după ce a deblocat posturile din spitale: „Dintr-odată, Guvernul demis a găsit banii necesari. S-a contrazis de trei ori pe tema posturilor din spitalele României. Aleargă în urma propriilor greşeli, sperând că se filmează frumos”
Horoscop rune miercuri, 29 iulie 2026. Mesajul ascuns al pietrelor sacre pentru fiecare zodie
Horoscop
Horoscop rune miercuri, 29 iulie 2026. Mesajul ascuns al pietrelor sacre pentru fiecare zodie
EXCLUSIV România TV deține documentul care arată tupeul fără margini al lui Dragoș Pîslaru. Dezvăluiri despre averea ministrului PNL și luxul din bani publici, cum a ajuns să primească vilă de la stat
Politica
EXCLUSIV România TV deține documentul care arată tupeul fără margini al lui Dragoș Pîslaru. Dezvăluiri despre averea ministrului PNL și luxul din bani publici, cum a ajuns să primească vilă de la stat
Efectele lui Chiron retrograd în Taur din 3 august. Impactul financiar asupra fiecărei zodii
Horoscop
Efectele lui Chiron retrograd în Taur din 3 august. Impactul financiar asupra fiecărei zodii
DailyBusiness
Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor
Spynews
Cum arată curtea Mirelei Vaida. Frumoasa prezentatoare se bucură de o adevărată oază de liniște | GALERIE FOTO
Fanatik.ro
El e noul transfer al lui Dinamo! Fotbalistul de națională care a eliminat FCSB a semnat! Exclusiv
Capital.ro
Vești proaste pentru șoferii români care merg în această țară. Blocaje uriașe pe cele mai circulate autostrăzi
Playtech.ro
Cine trebuie să declare veniturile din străinătate și actele necesare. ANAF a început controalele, ce faci dacă ai primit decizie
Adevarul
Cel mai „liberal” dintre primarii PSD explică cum a făcut reformă, deși legea administrației nu-l obliga
wowbiz.ro
El este militarul în vârstă de 26 de ani găsit mort în pădurea Babadag. Fusese dat dispărut
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
El este Luca, tânărul de 18 de ani care și-a pierdut viața în urma tragediei din Vrancea. Visa la o carieră în medicină
iamsport.ro
Zinedine Zidane, desființat după numirea la naționala Franței: ”Absolut nimic nu-l recomandă pentru acest post! Câștiga trei Ligi cu Zwolle?”
MediaFlux
Mii de bunuri confiscate de ANAF, scoase la vânzare la prețuri mici. Românii vor putea cumpăra și de pe OLX
stirilekanald.ro
Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România