Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă caldă dimineaţa, pe stomacul gol. Efecte ULUITOARE

Dar stii ce efecte are apa calda dimineata? Nu te-ai fi gandit ca are aceste beneficii uimitoare.
Efectul #1: Reducerea durerii

Un pahar de apa calda dimineata, pe stomacul gol, te ajuta in cazul in care ai gatul inflamat, iritat si uscat. Se reduce temporar durerea cauzata de gatul uscat. In plus, apa calda usureaza crampele si relaxeaza muschii stomacului.
Efectul #2: Imbunatatirea tranzitului intestinal

Un pahar de apa calda dimineata, pe stomacul gol, te ajuta in cazul in care suferi de indigestie, prin activarea colonului si a tranzitului intestinal. Corpul va fi mai pregatit sa absoarba substantele nutritive din alimente.

De asemenea, la un studiu la care au participat pacienti cu acalazie (incapacitate a musculaturii netede a tubului digestiv, in stare de spasm de a se relaxa), s-a observat ca un pahar cu apa calda consumat in fiecare zi pe stomacul gol a dus la imbunatatirea cu 58% a simptomelor bolii.

Alte articole

Ce să mănânci în timpul menstruației. 5 tipuri de alimente recomandate de specialiști

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.