Ce sucuri naturale să bei ca să-ţi scadă colesterolul

Cu toate acestea, este vorba doar de colesterolul „rau”, adica prezenta in exces a substantei grase care este prezenta atat in sange cat siin toate organele corpului. In cantitati normale, colesterolul este necesar pentru functionarea optima a organismului, insa in exces, colesterolul «rau» (LDL), poate duce la problemele de sanatate mentionate mai sus. Mai precis, se va depune pe peretii vaselor de sange punand intregul organism in pericol.

Insa, pentru mentinerea unui nivel optim de colesterol sau pentru scaderea cantitatii acestuia, medicii sfatuiesc sa fie consumate o serie de sucuri care ajuta la echilibrul intern.

Asadar iata ce sucuri naturale sa bei ca sa-ti scada colesterolul

Sucul de mere. Pectina din sucul de mere, care se gaseste in coaja fructului, are un rol depurativ ajutand organismul sa elimine colesterolul in exces.

Alte articole

Câte ouă poți să mănânci pe zi fără să ai probleme de sănătate. Evită să faci excese ca să nu ai probleme cu ficatul

Fructul minune care ajută la scăderea colesterolului. Se găsește în toate supermarketurile din România, indiferent de anotimp

Continuarea pe Lyla.ro.