Ce trebuie să faci pe măsură ce îmbătrâneşti pentru a o duce bine

Odată cu înaintarea în vârstă ar trebui să te pregăteşti pentru anii de bătrâneţe, astfel încât şi atunci să te bucuri de viaţă din plin.
Alina Costache
02 ian. 2013, 09:10
Ce trebuie să faci pe măsură ce îmbătrâneşti pentru a o duce bine

Iată câteva sfaturi care îţi pot fi de folos pentru a-ţi organiza lucrurile din viaţa ta, astfel încât bătrâneţea să nu se transforme în “hainele grele” menţionate de celebra zicală.

 1. Trebuie să ai lucruri de calitate în casă şi, cât eşti încă în putere, să pui totul la punct  (instalaţii sanitare, electrice, electrocasnice, acoperiş, gard, mobilă etc).

 2. Trebuie să te îngrijeşti de venitul tău la bătrâneţe încă de pe vremea când poţi s-o faci. Cheltuielile, deşi scad la bătrâneţe pe de-o parte, cresc mult pe de altă parte – medici şi medicamente.

 3. Trebuie să faci eforturi permanente să fii la curent cu tehnologia (pe cât posibil). E greu să ai 80 ani şi să nu ştii să foloseşti un telefon mobil, să butonezi o telecomandă, să foloseşti un bancomat.

 4. Trebuie să te ai bine cu vecinii.

 5. Trebuie să ai prieteni buni şi de nădejde şi să fii tu un bun prieten. Să-i suni, să va întâlniţi, să organizaţi acţiuni comune. Să-i feliciţi la aniversări şi să le faci cadouri simbolice.

 6. Trebuie să fii cât mai activ. Dacă laşi garda jos, puterile tale vor scădea foarte rapid.

 7. Trebuie să-ţi dezvolţi o paletă largă de hobby-uri şi de activităţi extraprofesionale, încă de pe-acum, cât eşti încă valid şi trebuie să iei în calcul că bătrâneţea aduce cu ea multe neputinte pe diverse planuri.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.

DailyBusiness
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
Spynews
Andreea Popescu a confirmat că a plecat din penthouse-ul lui Rareș Cojoc! Unde locuiește după divorț
Fanatik.ro
Topul antrenorilor români din Turcia. Nu Mircea Lucescu este pe primul loc, nici Gheorghe Hagi
Playtech.ro
Cine poate primi ajutorul pentru carburant de 600 de lei în Sectorul 4. Prima tranșă se acordă de la 1 aprilie
Adevarul
Aurul ascuns în Carpați: peste 2.000 de tone scoase în ultimele două milenii. Unde s-au aflat cele mai mari zăcăminte
wowbiz.ro
Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
(P) Rolul farmacistului în consilierea pacientului cu probleme ale părului
iamsport.ro
Planul lui Gică Hagi ca selecționer: 2 jucători crescuți în Italia care n-au evoluat niciodată pentru România, la seniori
MediaFlux
Iranul analizează un plan american de încetare a focului, dar nu are în vedere negocieri! Trump spune că liderii de la Teheran doresc un acord
stirilekanald.ro
VIDEO România - Turcia, meciul calificării la Cupa Mondială 2026, azi la ora 19.00. Schimbare de ultim moment, anunțată de Mircea Lucescu. Analiza FIFA
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj