Ce trebuie să ştie o gravidă care urmează să nască iarna

Visul de a deveni mămica s-a împlinit și numărătoarea inversă până la momentul nașterii stă să înceapă. Cum iarnă ne-a bătut deja la ușă, haideți să aflăm care sunt pericolele acestui anotimp pentru o gravidă care urmează să nască.
Romania TV
22 dec. 2018, 06:22
Ce trebuie să ştie o gravidă care urmează să nască iarna

Frigul afecteaza sanatatea, cu atat mai mult pe cea a unei viitoare mame, cand sistemul ei imunitar este oricum slabit. Expunerea la temperaturi joase, mult timp, nu afecteaza doar starea de sanatatea a gravidei, dar si pe cea a fatului. Despre posibilele pericole de iarna pentru o gravida, dar si despre ingrijirea speciala de care are nevoie o femeie insarcinata in acest anotimp alb, aflati mai multe de la dr. Andreas Vythoulkas, medic obstetrica ginecologie, specialist infertilitate la Clinica Genesis Athens.

Frigul si expunerea prelungita la temperaturi scazute afecteaza sanatatea oricui, cu atat mai mult a unei femei insarcinate, al carei sistem imunitar este oricum slabit in aceasta perioada delicata. Tocmai de aceea, recomandarea principala este ca, indiferent de stadiul sarcinii, gravida sa evite petrecerea multor ore in aer liber atunci cand temperaturile sunt cu mult sub zero grade, frigul putand afecta greutatea fatului la nastere. Cu toate acestea, instalarea iernii nu inseamna ca o gravida nu are voie sa faca plimbari in aer liber, mai ales ca temperatura corpului la gravide este mai ridicata, iar acestea pot face fata frigul destul de usor. Este recomandat insa sa le efectueze la ora pranzului, cand de multe ori temperaturile se mai imblanzesc, protejand cat mai bine extremitatile sensibile la frig – mâinile, capul, picioarele, nasul, urechile și fata.

In timpul sarcinii, centrul de greutate al viitoarei mame este diferit, astfel ca o gravida este mult mai vulnerabila pe un strat de zapada inghetat. Pericolul cazaturilor este mare, tocmai de aceea este recomandata purtarea unor incaltari adecvate, cu talpa joasa si cat mai aderenta. De asemenea, sunt de evitat cazaturile, de orice fel. Chiar
daca fatul este protejat de lichidul amniotic, peretii uterului sunt subtiri iar placenta, in cazul unui impact puternic, se poate desprinde.

Chiar dacă prezenta soarelui este destul de pretioasa in acest anotimp, recomand folosirea cremelor cu factori de protectie si, foarte important, atentie marita la deshidratare. Pe timpul iernii, pericolul de deshidratare este mare si este necesara suplimentarea cantitatii de lichid – apa, ceaiuri, sucuri naturale, supe limpezi. Renuntarea la
cafea sau limitarea la o singura ceasca pe zi sunt de preferat deoarece aceasta accentueaza si mai mult senzatia de deshidratare.

Nu in ultimul rand, nu trebuie uitat ca anotimpul alb este unul presarat cu multe raceli si viroze. Evitarea spatiilor cu foarte multa lume (mall-uri, calatorii la ore ore de varf in mijloacele de transport in comun etc), spalarea mainilor foarte des sunt doar cateva masuri de precautie pe care o gravida le poate lua. La acestea de adauga alimentatia echilibrata, profitand de fructele si legumele care se pot cumpara in acest sezon, odihna si un minimum de exercitii fizice.

Citeste continuarea pe superbebe.ro

DailyBusiness
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
Spynews
Povestea cuplului londonez care a renunțat la carierele de succes din Marea Britanie pentru a locui pe Riviera Franceză. De ce au luat această decizie
Bzi.ro
Irina Columbeanu, dispusă să se angajeze în România! Ce a determinat-o să ia această decizie
Fanatik.ro
Horia Ivanovici – Dumitru Dragomir, schimb de replici incendiar după dezmățul de la Beach, Please: „Selly, tu dormi bine? Doar bani, bani, bani, n-ai și tu niciun pic de moralitate?” / „Derbedei! Trebuie arestați!”
Capital.ro
Șoferii trebuie să obțină certificat de omologare individuală. NU este permis accesul pe drumurile publice. Se aplică amendă
Playtech.ro
Ce salariu are un judecător în România în 2025 și la ce vârstă se pensionează, de fapt
DailyBusiness
Andreea Bostănică a primit un cadou de lux de 300.000 de euro. Influenceriţa are doar 20 de ani FOTO
Adevarul
Cine este Iulia Sviridenko, propusă de Zelenski pentru funcția de premier. Cariera discretă a unei tehnocrate cu influență în cercul prezidențial
wowbiz.ro
Alertă maximă! A revenit CIUMA! Primul deces înregistrat în ultimii 18 ani! Autoritățile sunt ÎNGROZITE
Spynews
Geanina Ilieș, dezvăluiri din culisele interviului cu Jennifer Lopez! Ce subiecte a abordat prezentatoarea în discuția cu artista
Spynews
Polițiștii au descins la casa uneia dintre fostele iubite a lui Emil Gânj, bărbatul care ar fi ucis-o pe Anda. Când l-a văzut ultima dată. Femeia se teme pentru viața ei
Evz.ro
BNR: Datoria externă a României a crescut în primele luni ale anului
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Gabriela Ruse a renunțat la inhibiții şi a postat imagini cu ea în costum de baie din vacanță
kanald.ro
Apa caldă se oprește pentru aproape 700 de imobile din Capitală! Ce zone sunt afectate de lucrările la rețeaua termică
Cancan.ro
Pilotul Air India ar fi prăbușit intenționat aeronava cu 260 de pasageri la bord. Care este motivul descoperit abia acum
Playsport.ro
Zăcământul uitat care transforma România într-o superputere. Poate salva Europa de criza...
Capital.ro
Noi dezvăluiri despre Călin Georgescu. Victor Ponta scoate totul la suprafață: Ai grijă...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prințesa Kate Middleton a purtat, la câțiva metri de Simona Halep, o bijuterie primită cadou de la Prințul William acum 11 ani
stirilekanald.ro
„Inima mea nu acceptă cât te-ai chinuit pe un pat de spital” Familia tânărului ucis de un luptător K1 își strigă durerea și cere să se facă dreptate
Horoscop zilnic pentru toate zodiile – 13 iulie 2025. O zi de duminică plină de surprize
MediaFlux
Ministrul Muncii anunță noile pensii. Câți bani se primesc după noua recalculare
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai îngustă mașină din lume are lățime de doar 50 cm. A fost proiectată de un mecanic din Italia