Ce trebuie să ştii despre anxietatea de separare la părinţi

Daca te pregatesti sa iti inscrii copilul la gradinita, afla ca nu doar cu el ai de "lucrat", ci si cu tine. Desi, poate, te vei gandi ca dupa ce iti vei lasa copilul la gradi vei avea un pic mai multa libertate, s-ar putea sa iti dai seama ca nu e chiar asa. Dupa ce iti vei lasa copilul la gradinita vei avea lacrimi in ochi si te vei gandi toata ziua la el. Cu alte cuvinte, va trebui sa inveti sa manageriezi propria anxietate de separare.
Iulian Tudor
28 ian. 2019, 09:06
Ce trebuie să ştii despre anxietatea de separare la părinţi

Iata cum poti face acest lucru, potrivit ahaparenting.com.

1. Creeaza-ti ritualuri de despartire

Acest lucru te va ajuta si pe tine, dar si pe copil.

2. Onoreaza-ti emotiile

Datoria ta, ca parinte, este sa-ti protejezi copilul. Muncesti din greu pentru a avea o relatie buna cu el. Pana la urma este normal sa te simti trist cand te desparti de el si sa fii ingrijorat de ceea ce se intampla cu el cat nu e langa tine. Nu trebuie sa te simti rusinat de aceste emotii, ele stau in natura omului.

3. Nu-i arata copilului

Daca cel mic simte ca ceva nu este in regula cu tine, va avea si el probleme. Nu te astepta ca el sa se joace in voie cu colegii de gradinita, cand pe tine te vede plecand in lacrimi de langa el. Daca nu te poti stapani singur in astfel de situatii, poti cere ajutorul unui psiholog.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILO. RO.

DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
O adolescentă de 15 ani s-a ridicat din sicriu, chiar în timpul priveghiului! Cum au reacționat cei din jur
Fanatik.ro
Adrian Mutu, critici pentru Bergodi și Pancu după show-ul din U Cluj – Rapid: „Mă așteptam la altceva”
Capital.ro
Ajutor pentru încălzirea locuinței în iarna 2026–2027. Anunț oficial ANPIS. Cine primește bani de la stat și ce venituri trebuie să aibă
Playtech.ro
Când se deschide Târgul de Crăciun din Craiova în 2026 și ce tematică a fost aleasă. Târgul, desemnat cel mai bun din Europa
Adevarul
România, cu mâinile legate în cazul unui atac asupra Republicii Moldova. Marea piedică, explicată de fostul șef al Armatei Române
wowbiz.ro
Amenzi de până la 50.000 de lei pentru românii care își închid balconul fără acte. În ce condiții se poate dubla impozitul pe apartament
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Incident devastator într-un parc de distracții! Un bărbat și-a pierdut viața după ce a fost aruncat dintr-un roller-coaster
iamsport.ro
Victor Pițurcă a dezvăluit cel mai mare eșec din cariera sa: ”Am trăit niște momente grele”
MediaFlux
Horoscop 13 octombrie 2026. Marți 13 le dă peste cap superstițiile! Cine are o zi excelentă și cine trebuie să fie atent la fiecare pas
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT