Cea mai gustoasă salată de vară! Ai nevoie doar de câteva ingrediente

Vara nici nu și-a intrat bine în grații, căci gospdinele se gândesc la fel și fel de rețete care mai delicioase și mai răcoroase.

Citește și Sorin Bontea, reţetă de drob de miel pentru masa de Paşte 2024. Evită această greşeală dacă nu vrei ca preparatul să se sfărâme

Diversele salate din lume reprezintă alegerea ideală într-o zi toridă de vară.

Pagina de Instagram ”Cosânzenele” vine în atenția internauților cu o idee de salată gata să îi cucerească pe pofticioși.

Alte articole

Horoscop 10 mai 2026. Vești neașteptate spre seară, astrele favorizează liniștea și apropierea de familie

Latura întunecată a horoscopului: Ce defecte ascund bărbații în funcție de zodie și cât de greu este să trăiești cu ele

Conține multe legume, deloc costisitoare, și partea bună este că nu necesită mult timp de pregătire.

Mâncărurile grele nu sunt preferate de mulți români pe timpul verii. Temperaturile ridicate de afară cer mâncăruri proaspete și răcoroase, iar rețeta de astăzi prezentată de Cosânzenele gătesc este mai mult decât ideală.

Ingrediente:

• 2 morcovi;
• 2-3 castraveți;
• 3 linguri de iaurt grecesc/ iaurt gras sau smântână;
• jumătate de cățel de usturoi;
• mărar proaspăt (după preferințe);
• sare;
• o lingură de suc de lămâie;
• o lingură de ulei de măsline.

Mod de pregătire

„Spălăm, curățăm de coaja și tăiem fâșii cu ajutorul unui peeler morcovii și castraveții, îi punem intr-un bol. Pentru ca salata să nu fie foarte apoasă, presăm fasiile de castraveți în palme.

Adăugam și iaurtul gras, usturoiul mărunțit, mărar după preferințe, sare, suc de lămaie și ulei de măsline.

Citește și Theo Rose, adevărul despre relația cu Anghel Damian: „Este greu să-i faci față când te cerți cu el”

Amestecăm bine și salata noastră este gata. De mâncat pe pâine prajită, cu frigărui de pui, carne de porc la cuptor sau cartofi prăjiți. Rezultatul? O adevărată bunătate”, este rețeta explicată de cosânzenele gătesc, prin intermediul unei postări pe Instagram.