Cea mai nouă dietă te ajută să slabeşti instant. Ce trebuie să mănânci ca să dai jos zece kilograme, în 14 zile

Numeroase femei isi doresc sa scape de kilogramele in plus, iar mai simpla metoda este, fara doar si poate, dieta. De aceea, acum a aparut un nou regim, dieta Thonon, o dieta hipocalorica.
Iulian Tudor
07 nov. 2018, 07:01
Cea mai nouă dietă te ajută să slabeşti instant. Ce trebuie să mănânci ca să dai jos zece kilograme, în 14 zile

Destinata femeilor sanatoase si motivate, dieta Thonon promite pierderea a zece kilograme in doua saptamani, insa nu poate fi urmata de femeile care sunt insarcinate ori care alapteaza, scrie lyla.ro.

Citeşte şi Mihaela Bilic. „Dieta care îţi va aduce silueta visată de Sărbători. E un restart al organismului, ţineţi regimul minim 3 săptămâni”

Ce trebuie sa mananci in timpul dietei Thonon:

Luni

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite

Pranz: doua oua tari, orice cantitate de spanac, dar fara sare

Cina: o bucata de friptura, salata verde si telina in orice cantitate

Marti

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite

Pranz: o bucata mare de friptura, salata verde si rosii, fructe

Cina: sunca de Praga in orice cantitate

Miercuri

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale

Pranz: doua oua fierte tare, salata verde cu rosii la discretie

Cina: sunca de Praga, salata verde la discretie

Joi

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale

Pranz: un ou fiert tare, morcovi cruzi sau sotati, o bucata de cascaval

Cina: fructe in orice cantitate, un iaurt natural

Vineri

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, 100 g morcovi rasi

Pranz: peste fiert, doua rosii

Cina: o bucata de friptura, salata verde in orice cantitate

Sambata

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite, o chifla cu cereale

Pranz: pui la gratar in orice cantitate

Cina: doua oua fierte tare, morcovi cruzi sau fierti la discretie

Duminica

Mic-dejun: cafea sau ceai neindulcite

Pranz: o bucata de friptura, fructe in orice cantitate

Cina: Ai dreptul sa mananci orice-ti pofteste sufletul

Din a opta zi se reia meniul de la inceput. Din pacate, fiind vorba despre o dieta hipocalorica, senzatia de foame este mereu prezenta.

DailyBusiness
Dorian Popa, condamnat la închisoare cu suspendare după ce a fost prins drogat la volan în 2023
Spynews
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Fanatik.ro
Directorul ELCEN cercetat pentru luare de mită, acuzat de primăria condusă de Nicușor Dan că e responsabil de insolvența RADET. Miza dosarului este de peste 650 milioane euro
Capital.ro
Călin Georgescu are două noi dosare penale. De ce este acuzat fostul candidat la președinție
Playtech.ro
Cum să gătești ceapa de două ori mai repede și cu o aromă mult mai intensă. Oamenii de știință spun ca ai nevoie de un singur ingredient
Adevarul
„Diva lui Putin”, interzisă la Cluj. Academia de Muzică s-a răzgândit cu privire la concertul Anna Netrebko
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Românii nu vor mai putea să circule pe Transfăgărășan dacă nu achită taxa de acces
Cancan.ro
Cum își 'negociază' Toto Dumitrescu pedeapsa, după 6 ore de audieri. Imagini cu fiul lui Ilie Dumitrescu în custodia Poliției!
iamsport.ro
A doborât recordul mondial, însă nu l-a impresionat pe Radu Banciu: ”Ăla e numărul 1”
MediaFlux
Alertă alimentară în România! Un condiment retras de la rafturi
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor