Ceai de sunătoare. Care sunt beneficiile. Când să NU bei ceai de sunătoare!

Veti afla in articolul ce beneficii are ceaiul de sunatoare , care sunt contraindicatiile si cand NU ai voie sa bei ceai de sunatoare.

Ceai de sunatoare. Utilizari si beneficii

1.      Depresie

Extractul de sunatoare scade starea de nervozitate si oboseala cauzate de depresie si imbunatateste starea de bine.Studiile de specialitate au demonstrat ca, in combinatie cu tratamentul pe termen scurt pentru tratarea depresiei medii, sunatoarea poate avea un rol adjuvant semnificativ. In cazurile de depresie severa, ceaiul de sunatoare nu are efecte majore.

2.      Menopauza

Ceaiul de sunatoare poate ameliora bufeurile. Unii specliasti recomanda combinarea sunatorii cu cohos negru pentru mai putine stari de bufeuri si mai putine schimbari de dispozitie.

3.      Sindrom premenstrual

De asemenea, poti bea ceai de sunatoare pentru a reduce simptomele sindromului premenstrual. El si-a dovedit eficacitatea in reducerea tulburarilor hormonale, reducerea depesiei si a starilor de oboseala din timpul ciclului menstrual.

Alte articole

Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie un aliment aparent banal care ne ferește de boli în sezonul rece

Cum se prepară una dintre cele mai sănătoase mâncăruri din lume. Rețeta este veche de secole și abundă în arome

Citeste continuarea pe Sfatulparintilor. ro.