Ceaiurile cu efecte benefice pentru sănătate şi frumuseţe

„E tarziu, mi-e somn, dar nu vreau cafea”

Incearca asta: CEAI ALB

Pentru ca e nefermentat, ceaiul alb faciliteaza digestia si energizeaza, dar nu iti da acea stare enervanta de agitatie pe care o ai atunci cand bei cafea.

„Nu ma simt prea bine…”

Incearca asta: CEAI DE HIBISCUS

Datorita vitaminei C, ceaiul de hibiscus iti da un boost de energie si te scapa de greata sau migrene cauzate de stres. Daca iti faci un obicei din a-l bea zilnic, pielea ta va fi mai stralucitoare si fara riduri.

„Vreau o piele mai stralucitoare”

Incearca asta: CEAI DE IASOMIE

E unul dintre cele mai recomandate ceaiuri in cura de slabire, pentru ca accelereaza metabolismul. Chiar daca nu ai probleme cu greutatea, il poti folosi pentru a fi sigura ca vei avea o piele superba mult timp de acum incolo, ceaiul de iasomie ajutand la oxigenarea tesuturilor.

„Am mare nevoie de ceva mai multa energie”

Incearca asta: CEAI NEGRU

Vrei un imbold de energie? L-teanina din ceaiul negru nu te scapa doar de stres, ci te si „trezeste” rapid. „Ceaiul negru poate ajuta si la prevenirea cancerului de piele, adauga Kerthyasa.

Citeste pe Cosmopolitan.ro ce tip de ceai te tine la adapost de bolile de inima si de cancer.