Cele 12 LEGI ale unei vieţi liniştite, dezvăluite de psiholog

Natalia Grace, psiholog renumit şi autor al faimoasei cărţi "The Laws of Grace", a încercat să îşi ajute cititorii cu o serie de observaţii legate de viaţa de zi cu zi, menite să le îndrepte atenţia către lucrurile care contează cu adevărat.
Romania TV
19 ian. 2016, 11:21
Cele 12 LEGI ale unei vieţi liniştite, dezvăluite de psiholog

Pentru a fi mereu cu zâmbetul pe buze şi a trece mai uşor peste probleme, reţine următoarele 12 legi ale vieţii, rezultate în urma experienţei psihologului:

1. Legea detaliilor semnificative

Modul în care o persoană se comportă cu privire la micile detalii din viaţa de zi cu zi dezvăluie cine este el sau ea cu adevărat. Spre exemplu, poţi fi extraordinar de generoasă o dată pe an, poate de Crăciun sau cu o altă ocazie importantă, însă adevărata ta fire se manifestă în fiecare zi, în raport cu fiecare detaliu mărunt. De aceea, banalităţile sunt cu mult mai importante decât gesturile majore.

2. Legea caracterului inevitabil al pierderii

În tot ce face un om, face şi greşeli. De aceea, pierderea este inevitabilă. Ştiind asta, nu ar trebui să te laşi cuprinsă de tristeţe pentru prea mult timp atunci când pierzi. Poţi influenţa multe aspecte ale vieţii, însă nu pe toate. Există legi generale ale universului. Nu poţi fi perfectă şi nici acţiunile tale nu pot fi aşa.

Citeşte şi  Care sunt efectele devastatoare ale stresului

Acceptă caracterul inevitabil al pierderii cu smerenie şi apoi mergi mai departe. Este singurul lucru pe care îl poţi face.

3. Mai bine mai puţin decât prea mult

Această lege se aplică în absolut toate aspectele vieţii. De exemplu, dacă vorbeşti, opreşte-te înainte ca ascultătorii să dea semne de plictiseală. După cum spunea Goethe: „Misterul plictiselii stă în încercarea de a spune totul.”

Ai o întâlnire? Ia-ţi la revedere ceva mai devreme decât ar face-o partenerul. Dacă te afli în vizită la cineva, pleacă înainte ca gazda să tânjească după un moment de linişte. Mai bine îi laşi cu mai puţin şi dorindu-şi mai mult decât să-i laşi deja sătui de prezenţa ta.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Doliu în familia fraților Gavril. Cine este persoana dragă pe care au pierdut-o și ce mesaj a transmis Jean Gavril
Fanatik.ro
„Legea Novak”, blocată de Nicuşor Dan! Preşedintele contestă proiectul de lege la Curtea Constituţională. Exclusiv
Capital.ro
Amendă de până la 1.160 lei pentru șoferi. Regulă la transportul obiectelor. Se montează un dispozitiv luminos de culoare roșie
Playtech.ro
Ce pensie iei dacă ai lucrat 17 ani: modul simplu de calcul
Adevarul
Șoc dintr-o bază aeriană rusă. Pilotul şi copilotul unui avion Su-34 au murit după ce sistemul de catapultare s-a declanșat într-un hangar
wowbiz.ro
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Haos la Gara de Nord! Un bărbat a urcat pe acoperiș și a aruncat cu cărămizi și tencuială în trecători și mașini
iamsport.ro
Președintele Sloboziei și-a ieșit din minți și l-a acuzat direct pe arbitru: ”E fault și roșu la Tănase! Nu ai dat ca să nu îl elimini”
MediaFlux
Carduri sociale de alimente pentru români. Anunț important de la Casa de Pensii
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Marco? Primele date despre moartea suspectă a tânărului de 18, găsit fără suflare de mama sa după ce a fost la o petrecere
Momente extrem de grele pentru Madalin Voicu. Familia, in centrul unei dureri profunde