Cele 3 alimente pe care Irina Loghin le consumă mereu şi alimentul la care a renunţat de trei decenii. De asta arată așa bine la 78 de ani!

Irina Loghin arată foarte bine la vârsta de 78 de ani. Toată viața ei a știut cum să se mențină în formă, iar o parte a trucurilor de frumusețe au fost dezvăluite de-a lungul timpului.
Alina Costache
19 ian. 2022, 23:26
Cele 3 alimente pe care Irina Loghin le consumă mereu şi alimentul la care a renunţat de trei decenii. De asta arată așa bine la 78 de ani!

Irina Loghin arată demențial la cei 78 de ani. Doamna muzicii populare românești urmează o dietă bazată pe alimente verzi, despre care spune că sunt secretul pentru a arăta impecabil în orice moment al vieții.

Ceaiul-minune pe care Irina Loghin îl bea în fiecare dimineață. E recomandat pentru orice boală și te menține în formă: E cel mai bun!

„Am fost acum în Spania, şi la masă m-am dus şi mi-am umplut trei castroane cu ierburi: unul cu salată, unul cu rucola şi unul cu spanac. Le-am mâncat pe toate. De peste 40 de ani mănânc numai salate. Peşte mănânc foarte mult. Îmi plac legumele foarte mult. Îmi place cartoful sub orice formă”, a declarat Irina.

Așadar, salata verde, rucola și spanacul sunt alimentele de bază pentru cântăreața de muzică populară din România.

Amestecul cu care Irina Loghin a scăpat de gușă. Un truc tare de la doamna muzicii populare!

Irina Loghin arată foarte bine la vârsta de 78 de ani. Toată viața ei a știut cum să se mențină în formă, iar o parte a trucurilor de frumusețe au fost dezvăluite de-a lungul timpului.

Una din preocupările majore ale femeilor trecute de 30 de ani este apariția gușei. Irina Loghin a știut ce să facă pentru a-i veni de hac acestei probleme mai degrabă estetice decât de sănătate. Și-a oferit recent sfatul pentru toate doamnele interesate de a găsi soluții pentru gușă.

“Demachiatul obligatoriu seara, dar cum? Luaţi ulei de măsline cu lapte. Amestecaţi jumătate şi jumătate. (…) Pentru guşuliţa care se formează chiar de la 30 de ani. (n.r.: te pălmuieşti) Sî aveţi mâna foarte degajată. Mergeţi până aveţi răbdare. Astfel nu se mai formează guşa”, a declarat recent artista.

Irina Loghin arată foarte bine la vârsta de 78 de ani.
Irina Loghin nu mai mănâncă deloc carne
Irina Loghin are 78 de ani, insa nimeni nu i-ar da aceasta varsta avand in vedere felul in care arata. Artista nu are vreun secret anume, nu foloseste vreo crema-minune si nici nu tine dieta. Un singur lucru nu il face de mai bine de 30 de ani: nu consuma carne. Aceasta decizie a venit dupa o trauma traita in tinerete, cand a asistat la sacrificarea unui miel. De atunci este vegetariana. ”N-am mai pus gura pe carne de 30 de ani. Am asistat candva la sacrificarea unui miel si, de atunci, n-am mai fost om. E si el un suflet, nu-mi face deloc placere sa vad pe cineva cum se infrupta dintr-o friptura. Uneori mai poftesc la peste. Meniul meu este mai mult pe bază de soia”, a declarat Irina Loghin pentru Click.

Citește și: Irina Loghin a dezvăluit secretul. Cum arată atât de bine la vârsta sa și ce rețete delicioase a pregătit de sărbători!

”Cu carnea sunt prietena mai putin, chiar deloc. E mai sanatos. Consum foarte mult peste, mai ales conserve de ton cand sunt la drum. Conserve in suc propriu sau cele in ulei, care sunt mai gustoase. Mananc in fiecare zi fructe de tot felul, iar cruditatile nu-mi lipsesc de pe masa”, a declarat interpreta.

In plus, cantareata obisnuieste sa manance produse preparate de ea in casa. ”Mustul cu hrean are un gust extraordinar si se prepara asa: peste mustul obtinut din struguri, capsunica se numeste soiul, am pus hrean dat prin blender, circa 250 de grame, la o damigeana de 25 de litri. In total am făcut 75 de litri pentru familie. Am pentru toata iarna. Ce sa vrei mai mult iarna, pe viscol, decat sa bei un vin ca asta?”, sustine Irina Loghin. Interpreta are o conditie fizica de invidiat si putini stiu ca pentru asta, atunci cand nu se afla in turnee, ia la pas alert toate aleile din Parcul Herastrau.

DailyBusiness
Ce să NU faci niciodată la un interviu de angajare. Cea mai importantă întrebare pe care ar trebui să o pui: „Îți arată adevărul dincolo de aparențe”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Uranus intră în Gemeni. De luni, 7 iulie, de la ora 8 dimineața, patru zodii sunt binecuvântate, lucruri fabuloase se întâmplă în viața lor
Capital.ro
Lege pentru cei care au casă la curte. Vecinii cu gard comun trebuie să ceară permisiunea
Playtech.ro
Cât vor plăti românii în plus pe litrul de benzină și motorină de la 1 august, după noile taxe aplicate de Guvern
DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Adevarul
Măcelul pornit de la propagandă, două înmormântări și o crâșmă închisă. Cronica sfâșietoare a uciderii evreilor din Dorohoi
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
August aduce coșmarul la pompă. Cât va costa un plin de benzină sau motorină
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Cutremur azi dimineață în România! În ce zonă s-a produs seismul
Cancan.ro
BREAKING! Ștefan Popescu A MURIT. Avea doar 40 de ani și o dorință banală
Playsport.ro
Descoperirea misterioasă dintr-o criptă, legată de Vlad Țepeș, care ar putea rescrie istoria...
Capital.ro
Testare pentru șoferi. Permisul de conducere se va lua mai greu. Noua probă obligatorie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
Dentistul care și-a otrăvit soția cu venin de șarpe a primit o veste teribilă după gratii
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
Anunț important pentru românii care plătesc cu bani cash!
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alertă Covid! Noua variantă „super-contagioasă Frankenstein” s-a multiplicat de patru ori în doar o lună