Cele mai rele 9 alimente pe care le poţi mânca. Punctul 7 e favoritul tuturor!

1. Sorici prajit

Grasimea de porc este, oricum, periculoasa, iar daca mai mananci soriciul si prajit ai numai dezavantaje. Lasand la o parte grasimile saturate si grasimile trans rezultate in urma prajirii, si gura au de suferit. Pentru ca se intareste destul de tare, soriciul prajit poate afecta gingiile si smaltul dintilor.

2. Deserturi prajite

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Inchipuie-ti ceva ce este oricum bogat in grasimi si zahar, la care se adauga un plus de nocivitate: prajirea. Nu te pacali ca pui deasupra un sos natural de fructe si il transformi, astfel, intr-un desert sanatos.

Alte articole

La ce ore trebuie să mâncăm ca să nu ne îngrășăm. Greșeala pe care o fac mulți români

Mihaela Bilic, sfaturi alimentare pentru minivacanța de Rusalii: „Nu ne îngrășăm dintr-o masă și nici nu slăbim dacă sărim peste una”

3. Cartofi prajiti cu branza

Cartofii prajiti nu sunt sanatosi. Insa cine poate renunta total la ei este un adevarat erou. O alta greseala este sa adaugi branza peste cartofii prajiti. Branza contine de zece ori mai multe grasimi saturate decat pestele sau carnea de pui. Combinatia carbohidrati prajiti cu branza nu este deloc benefica organismului.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.