Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Rețeta de fasole bătută a chef-ului Ștefan Popescu a ajuns în centrul atenției în ultimele zile. Popularitatea ei a explodat după ce juratul de la „Chefi la cuțite” a împărtășit publicului trucurile și tehnicile prin care reușește să transforme acest preparat tradițional într-o adevărată delicatesă.
Alexandra Dumitrescu
26 nov. 2025, 18:29
Chef Ștefan Popescu reinventează fasolea bătută: Urmează aceste trucuri simple și vei avea cel mai gustos preparat de post

Fasolea bătută nu lipsește de pe mesele românilor. Este cel mai iubit preparat tradițional, iar cu ocazia postului, Chef Ștefan Popescu, juratul de la „Chefi la cuțite”, interpretează această rețetă în stilul său personal.

Chef Popescu este din ce în ce mai des prezent în mediul online, fiind cunoscut pentru sfaturile culinare și recenziile de produse. Acesta a reușit să transforme o rețetă clasică într-un adevărat fenomen, iar secretul consta în respectarea ingredientelor tradiționale și adoptarea unor tehnici precise de preparare care garantează atât gustul autentic, cât și o digestie ușoară.

Fasole cremoasă și gustoasă

Potrivit chef-ului, primul pas, și cel mai vital, este hidratarea fasolei timp de 12 ore, pentru a fierbe uniform și a fi mai ușor de digerat. Tot acesta recomandă schimbarea apei de trei ori în timpul fierberii, folosind exclusiv apă fierbinte pentru a evita șocul termic ce poate sfărâma fasolea.

De asemenea, pentru un plus de aromă, Ștefan Popescu adaugă legume întregi în timpul fierberii – morcov și ceapă. Acestea nu rămân în preparatul final, dar lasă în urmă o zeamă bogată, ideală pentru obținerea texturii cremoase, conform CSID.

„Apa în care fierb legumele devine baza perfectă pentru fasolea bătută. Oferă gust, dar mai ales consistență”, explică chef-ul.

Citește și: Fir întins la scandal, după expulzarea sportivilor din Mexic. Federația Română de Pescuit Sportiv: „Nişte indivizi privați”

Ingrediente simple, rezultat spectaculos

Rețeta sa se bazează pe câteva ingrediente bine alese:

  • fasole
  • ceapă
  • morcov
  • boabe de piper
  • foi de dafin
  • usturoi
  • ulei
  • sare
  • boia dulce

Chef Popescu afirmă că un alt detaliu care face diferența este modul încorporează uleiul: „în fir subțire, ca la maioneză”, după ce fasolea este pasată și amestecată cu usturoiul zdrobit. Așa obține acel aspect catifelat care a cucerit internauții.

Toppingul care transformă preparatul

La final, se călește ceapa, pentru a avea un topping aromat care completează perfect fasolea bătută. Ceapa tăiată peștișor este pusă la înmuiat în ulei, iar pentru a-i oferi culoarea intensă și parfumul specific mâncărurilor tradiționale, se adaugă boia de ardei dulce.

Această ultimă etapă, deși simplă, este esențială.

„Tocănița de ceapă este piesa finală care leagă tot preparatul”, mai spune chef-ul.

Citește și: Andrei Caramitru îi umilește pe nostalgicii lui Nicolae Ceaușescu: „Erai un sclav mizer, cel mai sărac om din Europa, sub nivelul africanilor ca mizerie și sărăcie”

DailyBusiness
Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”
Spynews
Fostul președinte al lui Adrian Mutu, Alain Orsoni, a fost împușcat mortal la înmormântarea mamei sale: ”Era un om extraordinar”
Fanatik.ro
Câți bani ar câștiga statul dacă s-ar impozita prostituția. Suma pe care practicantele celei mai vechi meserii ar aduce-o la buget
Capital.ro
Obligatoriu pentru românii care nu locuiesc la adresa din buletin. Se schimbă cartea de identitate în termen de 15 zile. Amendă 1.000 de lei
Playtech.ro
De la -20 la 10 grade Celsius. Meteorologii anunță că vremea se încălzește, când cresc temperaturile
Adevarul
Ce burse oferă Ministerul Educației pentru elevi și studenți în 2026. Cum pot obține tinerii bani de la stat
wowbiz.ro
Medicii au făcut anunțul despre Sofia Vicoveanca, după ce artista a suferit un infarct! Ce se întâmplă cu ea în aceste momente?
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Veronica si Dorobațu sunt câștigătorii „Casa iubirii” sezonul patru. Primele declarații după ce au intrat in posesia marelui premiu
iamsport.ro
Klaus Iohannis, indicat complice într-un caz de trucare de meciuri în fotbalul românesc: ”Aveam mărturiile antrenorilor și jucătorilor”
MediaFlux
REPORTAJ Incursiuni în Armenia. Erevan, capitala europeană unde Cybertruckurile Tesla merg în trafic pe lângă mașinile Lada
stirilekanald.ro
Mama lui Sergiu Țârnă, sfâșiată de durere după moartea tânărului. Mesajul dureros transmis polițistului criminal: ”Mi-au rupt sufletul”
Superliga 2025 – runda finală: FCSB vs Rapid și alte 2 meciuri de top în weekend