Trucul secret al polonezelor pentru o fasole bătută pufoasă și aerată. Doar așa o vei prepara de acum încolo

Fasolea bătută este un preparat clasic, gustos și sățios, apreciat de toți iubitorii mâncărilor simple. Însă, în încercarea de a o face perfectă, aceasta iese fie mai densă, fie mai greoaie sau cu o textură care nu impresionează.
Alina Costache
25 iun. 2025, 08:48
Trucul secret al polonezelor pentru o fasole bătută pufoasă și aerată. Doar așa o vei prepara de acum încolo

Din fericire, există un truc simplu. Care este secretul pentru o fasole bătută ca la restaurant, pufoasă și fină? Trucul secret al polonezelor te va ajuta sa imbunatațeși gustul acestui preparat clasic românesc.

Ingredientele clasice pentru fasolea bătută

Rețeta clasică include:

  • fasole uscată boabe;
  • ceapă;
  • Ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline, pentru un gust mai intens;
    sare și piper după gust;
  • Opțional, boia dulce sau iute, usturoi.

Dacă vrei sa treci de la o fasole bătută simplă la o variantă demnă de restaurant, trebuie să ai in vedere câteva detalii.

Majoritatea românilor fierb fasolea, după o pasează și amestecă ingredientele, fară a acorda atenție texturii finale. Astfel, fasoeal devine prea groasă sau „lipicioasă”, fară aerul pufos des întâlnit in restaurante.

Citește și: Ciorba de fasole, rețeta tradițională a gospodinelor din Polonia. Ce pun în zupa fasolowa

Trucul secret al polonezelor: aerarea cu apă de fierbere și „bătaia” energetică

Polonezele au o tradiție culinară bogată cu fasole, iar unul din secretele lor pentru o fasole bătută perfectă este folosirea apei în care a fiert fasolea pentru a aerisi compoziția.

Ce trebuie să faci?

  • După ce fierbi fasolea până e moale, păstrezi o parte din lighidul de fierbere (este bogat în amidon și substanțe nutritive);
  • Pasezi fasolea cu un blender vertical sau cu un mixer electric, adăugând treptat lichidul păstrat până când obții o textură cremoasă și aerată;
  • „Bate” fasolea energetic, așa cum faci cu o cremă, pentru a introduce aer in compoziție.

Alte trucuri de ținut minte

  • Fierbe fasolea cu un vârf de bicarbonat de sodiu. Astfel, boabele se înmoaie și o să fie mai ușor de pasat, facând-o mai pufoasă;
  • Prăjeste foarte bine ceapa, până devine aurie și caramelizată, ca să adaugi un plus de dulceață și profunzime gustului;
  • Pentru a păstra aroma puternică, adaugă usturoiul zdrobit la final;
  • Adaugă treptat uleiul, amestecând bine pentru a obține emulsia perfectă.

Citește și: Rețeta de pateu de ciuperci cu fasole roșie. Variante și modalități de servire pe timp de Post

De ce funcționează trucul cu apa de fierbere?

Apa în care a fiert fasolea conține amidon, ceea ce îi da textura pufoasă la final. Pentru a stabiliza textura și pentru a menține aerul în compoziție, fasolea trebuie bătută bine si amestecată treptat. De asemenea, se păstrează gustul intens de fasole, ceea ce face ca preparatul să fie mai ușor digerabil.

DailyBusiness
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
Spynews
Orașul italian care a fost numit cea mai subestimată destinație de lux din Europa. Este cunoscut drept "noua Toscana"
Bzi.ro
Andreea Bălan arată senzațional la 41 de ani! Și-a serbat ziua de naștere și a renunțat să mai facă asta – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine e Adelina, tânăra de 16 ani din Iași care s-a sinucis. Ce le-a spus colegilor de școală înainte de tragedie e cutremurător
Capital.ro
TAXĂ dublată pentru șoferii din România. Proprietarii de autoturisme vor plăti câte 280 de lei anual
Playtech.ro
Ce trebuie să faci săptămânal cu roșiile din grădină ca să nu se oprească din crescut. Așa obții o producție bogată până toamna
DailyBusiness
Locuri de muncă pentru români în Europa în această vară. Ce posturi sunt disponibile
Adevarul
O forță de securitate temută a început să patruleze străzile din Iran: „Este tulburător”
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum va fi vremea în acest weekend la munte și la mare, în România. Prognoza completă
Spynews
Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni: “Pacientul este ...“
Evz.ro
Vrăjitoarea lui Ceaușescu și-a făcut TikTok cu descântece. Legăturile cu Oana Zăvoranu
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gimnasta cu aur pentru România la Jocurile Olimpice, luptă dură cu depresia: „Am ajuns aproape în comă”
kanald.ro
Un om de afaceri din Timiș a fost găsit fără viață într-o pădure. Descoperirea macabră a fost făcută de iubita bărbatului
Cancan.ro
Nicușor Dan face nuntă cu Mirabela Grădinaru! Când se va căsători președintele României
Playsport.ro
Pățania unui român care a ajuns pe plajă în Bali. „Am ajuns într-o groapă de gunoi, nu stațiunea de lux de pe
Capital.ro
Taxă pentru șoferii din România. Se achită până la 720 de lei pe an. Primăria a anunțat tarifele exacte
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
stirilekanald.ro
„Ne-a spus la școală că ea va muri” Adelina s-a sinucis la doar 16 ani. Apropiații sunt în stare de șoc
Cap la Cap” se oprește la șapte episoade – cum s-a stins cel mai nou talk-show al lui Cristian Tudor Popescu
MediaFlux
Răsturnare privind banii pensionarilor! Florin Manole, noul ministru al Muncii, ședință de urgență la Casa de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ce riscă România cu Oana Țoiu la Externe: pierderea credibilității, blocaje instituționale și slăbirea poziției în lume