Trucul secret al polonezelor pentru o fasole bătută pufoasă și aerată. Doar așa o vei prepara de acum încolo

Fasolea bătută este un preparat clasic, gustos și sățios, apreciat de toți iubitorii mâncărilor simple. Însă, în încercarea de a o face perfectă, aceasta iese fie mai densă, fie mai greoaie sau cu o textură care nu impresionează.
Alina Costache
25 iun. 2025, 08:48
Trucul secret al polonezelor pentru o fasole bătută pufoasă și aerată. Doar așa o vei prepara de acum încolo

Din fericire, există un truc simplu. Care este secretul pentru o fasole bătută ca la restaurant, pufoasă și fină? Trucul secret al polonezelor te va ajuta sa imbunatațeși gustul acestui preparat clasic românesc.

Ingredientele clasice pentru fasolea bătută

Rețeta clasică include:

  • fasole uscată boabe;
  • ceapă;
  • Ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline, pentru un gust mai intens;
    sare și piper după gust;
  • Opțional, boia dulce sau iute, usturoi.

Dacă vrei sa treci de la o fasole bătută simplă la o variantă demnă de restaurant, trebuie să ai in vedere câteva detalii.

Majoritatea românilor fierb fasolea, după o pasează și amestecă ingredientele, fară a acorda atenție texturii finale. Astfel, fasoeal devine prea groasă sau „lipicioasă”, fară aerul pufos des întâlnit in restaurante.

Citește și: Ciorba de fasole, rețeta tradițională a gospodinelor din Polonia. Ce pun în zupa fasolowa

Trucul secret al polonezelor: aerarea cu apă de fierbere și „bătaia” energetică

Polonezele au o tradiție culinară bogată cu fasole, iar unul din secretele lor pentru o fasole bătută perfectă este folosirea apei în care a fiert fasolea pentru a aerisi compoziția.

Ce trebuie să faci?

  • După ce fierbi fasolea până e moale, păstrezi o parte din lighidul de fierbere (este bogat în amidon și substanțe nutritive);
  • Pasezi fasolea cu un blender vertical sau cu un mixer electric, adăugând treptat lichidul păstrat până când obții o textură cremoasă și aerată;
  • „Bate” fasolea energetic, așa cum faci cu o cremă, pentru a introduce aer in compoziție.

Alte trucuri de ținut minte

  • Fierbe fasolea cu un vârf de bicarbonat de sodiu. Astfel, boabele se înmoaie și o să fie mai ușor de pasat, facând-o mai pufoasă;
  • Prăjeste foarte bine ceapa, până devine aurie și caramelizată, ca să adaugi un plus de dulceață și profunzime gustului;
  • Pentru a păstra aroma puternică, adaugă usturoiul zdrobit la final;
  • Adaugă treptat uleiul, amestecând bine pentru a obține emulsia perfectă.

Citește și: Rețeta de pateu de ciuperci cu fasole roșie. Variante și modalități de servire pe timp de Post

De ce funcționează trucul cu apa de fierbere?

Apa în care a fiert fasolea conține amidon, ceea ce îi da textura pufoasă la final. Pentru a stabiliza textura și pentru a menține aerul în compoziție, fasolea trebuie bătută bine si amestecată treptat. De asemenea, se păstrează gustul intens de fasole, ceea ce face ca preparatul să fie mai ușor digerabil.

DailyBusiness
Peste 500 000 de tineri români până în 30 de ani stau pe banii părinţilor
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Andreea Esca, apariție de senzație în costum de baie! Prezentatoarea TV se antrenează cu campioana – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Unde vrea să se angajeze Elena Udrea după ce a petrecut 3 ani în pușcărie: „M-ar bate gândul să reintru în scenă”
Capital.ro
A murit mare cântăreață. Vestea care ne-a zguduit pe toți. A fost cea mai iubită voce
Playtech.ro
Imaginile momentului! Cum arată Udrea, după 4 ani de închisoare. Detaliul observat imediat de toţi cei prezenţi
DailyBusiness
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
Adevarul
Salariul directorului RA-APPS. Reacția instituției după ce vicepremierul Anastasiu a vorbit despre suma uriașă pe care acesta o câștigă
wowbiz.ro
Mama Andei, tânăra ucisă și incendiată de Emil Gânj, primește amenințări halucinante de pe un cont cu numele criminalului din Mureș. Femeia se teme că va sfârși la fel ca fiica ei: „Îmi e foarte frică”
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
Facturi duble la energie. Cum profită companiile de clienți
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cea mai frumoasă fotbalistă a României, în costum de baie la petrecerea burlăcițelor
kanald.ro
BREAKING NEWS Elena Udrea, eliberată din închisoare. Primele declarații ale lui Adrian Alexandrov
Cancan.ro
Alexandru Ciucu şi-a mărit familia! A dat vestea înainte de a pleca în vacanță: 'Mi l-am dorit întotdeauna'
Playsport.ro
Ce avere mai are Elena Udrea și ce bunuri i-au fost puse sub sechestru. Dosarul „Gala Bute”, explicat pe…
Capital.ro
Elena Udrea se întoarce în politică? Anunțul făcut la ieșirea din închisoare
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
S-a încins! Aryna Sabalenka a postat imagini cu ea în bikini alături de iubitul milionar și musculos, din vacanța de cuplu
stirilekanald.ro
Ireal ce au descoperit anchetatorii în telefonul Andei, victima lui Emil Gânj! Ar putea schimba întreaga anchetă
Horoscop 14 iulie 2025: Norocul a dat peste Scorpioni! Au primit o veste care le va schimba complet viața
MediaFlux
Cum devii asigurat în sistemul de sănătate dacă nu ai venituri. Ce se întâmplă de la 1 septembrie 2025
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Acțiunile Renault s-au prăbușit în urma a două anunțuri