Colegii de birou te scot din minţi? Sfaturi să fii calm la locul de muncă

"Îmi place meseria mea, dar am nişte colegi de birou care mă scot din minţi!". Această frază ţi se potriveşte şi ţie? Atunci acest articol este pentru tine. Nu poţi schimba lumea în care trăieşti ca să-ţi fie ţie bine, însă poţi să te concentrezi pe ce îţi place ţie, astfel încât ce te înconjoară să fie confortabil pentru tine.

06 oct. 2014, 20:13
Colegii de birou te scot din minţi? Sfaturi să fii calm la locul de muncă

Iata cateva sfaturi ca sa fii calm la locul de munca, iar colegii sa nu te mai scoata din minti.

1. Tu esti cel care permite situatia creata

Care este prima regula sa lucrezi cu o persoana dificila? Nu-i face rau, insa nici nu-i accepta toate prostiile. Sa-l „tolerezi” pe colegul X poate doar sa-ti accentueze frustrarile, asa ca vorbeste. Daca X intra in defensiva, pune accent pe „eu simt”: „X, daca faci Y lucru, eu ma simt…”. El nu poate contrazice ceva ce tu simti.

2. Afla ce anume te enerveaza

Furia este un semnal de alarma care te avertizeaza ca limitele tale de siguranta sau de bun simt sunt amenintate. Sau poate acoperi sentimente nu foarte confortabile pentru tine. Atunci cand colegul X te scoate din minti, ce anume EXACT de teranjeaza. Chiar e ceva la el sau, de fapt, problema e la tine?

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Cum să menţii echilibrul între viaţa personală şi cea profesională