Colegii de birou te scot din minţi? Sfaturi să fii calm la locul de muncă

Iata cateva sfaturi ca sa fii calm la locul de munca, iar colegii sa nu te mai scoata din minti.

1. Tu esti cel care permite situatia creata

Care este prima regula sa lucrezi cu o persoana dificila? Nu-i face rau, insa nici nu-i accepta toate prostiile. Sa-l „tolerezi” pe colegul X poate doar sa-ti accentueze frustrarile, asa ca vorbeste. Daca X intra in defensiva, pune accent pe „eu simt”: „X, daca faci Y lucru, eu ma simt…”. El nu poate contrazice ceva ce tu simti.

2. Afla ce anume te enerveaza

Alte articole

Locul de muncă din România care oferă salarii de până la 20.000 de lei pentru numai două zile de muncă pe săptămână. Începătorii pleacă de la 400 de lei pentru opt ore și cresc în funcție de experiență

Ministrul Muncii anunță beneficii pentru tinerii aflați la primul job: ”Poţi primi o sumă timp de 12 luni”. Care sunt condițiile

Furia este un semnal de alarma care te avertizeaza ca limitele tale de siguranta sau de bun simt sunt amenintate. Sau poate acoperi sentimente nu foarte confortabile pentru tine. Atunci cand colegul X te scoate din minti, ce anume EXACT de teranjeaza. Chiar e ceva la el sau, de fapt, problema e la tine?

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Citeşte şi Cum să menţii echilibrul între viaţa personală şi cea profesională