Cum să menţii echilibrul între viaţa personală şi cea profesională

Mulţi dintre noi suntem într-o continuă căutare după echilibrul dintre viaţa personală şi cea profesională, tocmai pentru că avem senzaţia că munca ne răpeşte prea mult timp şi energie din viaţa de zi cu zi.
Alina Costache
17 sept. 2014, 06:44
Cum să menţii echilibrul între viaţa personală şi cea profesională

In loc sa ne vaitam si sa bombanim, am putea pune in practica mici trucuri prin care sa simtim ca traim mai mult pentru noi insine si mai putin pentru munca, sef sau cariera, care – oricat de importanta ar fi – nu poate suplini bucuriile venite din viata noastra sociala si din cea de familie.

Curajul de a spune „Stop!”

In cele mai multe cazuri, indiferent daca lucrezi full-time sau part-time, sacrificiul emotional si energetic este mai mereu mai mare decat rasplatirea financiara. O retribuire mai mica decat implicarea nu este intotdeauna un lucru negativ, dar daca se intinde pe o perioada lunga de timp, uneori chiar ani, trebuie sa-ti revizuiesti pozitia. Merita efortul? Ai sanse sa avansezi? Este apreciata munca ta? Te vezi in aceeasi pozitie si la aceeasi companie si peste trei ani?

Citeşte şi Top 10 joburi potrivite pentru cei care nu au împlinit 30 de ani

Daca raspunsurile sunt afirmative inseamna ca merita efortul pentru ca te simti implinit in ceea ce faci, explica Simon North, fondator al „Position Ignition”, cea mai mai mari companii de consultanta in cariera din Marea Britanie.

Daca raspunsurile la intrebarile anterioare sunt negative, ori ceri o marire de salariu, ori iti cauti alt loc de munca in alta parte. A renunta la un job nu inseamna o infrangere personala si nici profesionala, cu atat mai mult cu cat nu traim pe vremurile comunismului cand multe persoane lucrau in acelasi loc aproape o viata.

Continuarea pe Lyla.ro.

DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Claudia Pătrășcanu, declarație emoționantă despre viața alături de băieții ei: „Copilăria lor ...”
Fanatik.ro
“Nicușor, eterna față a înfrângerii!” Editorial devastator din tribună despre asemănarea izbitoare dintre Stanciu și Președintele României: “Seamănă la performanțe și discurs”
Capital.ro
Anii petrecuți în concediu pentru creșterea copilului contează la pensie? Ce prevede regimul acestei perioade
Playtech.ro
Greșeala pe care mulți proprietari de panouri fotovoltaice o fac toamna. Poate reduce producția de curent exact înainte de iarnă
Adevarul
Bagajul de mână, inclus în prețul biletului. Noile reguli care schimbă călătoriile cu avionul în UE
wowbiz.ro
Cine este Luca Niculescu, noul premier desemnat. De la jurnalism la diplomație și negocierile pentru aderarea României la OCDE
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Mihai și-a pierdut viața în Italia, după ce s-a izbit violent cu motocicleta de un zid
iamsport.ro
România - Suedia 0-1! Haosul continuă: încă un eșec pentru Hagi pe banca naționalei
MediaFlux
Horoscop 6 octombrie 2026. Ziua în care se poate schimba totul dintr-un singur telefon! Trei zodii au noroc la bani, iar altele primesc răspunsul pe care îl așteptau
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte