Cornelia Rednic a slăbit 30 de kilograme. Cum se menține acum în formă

Cântăreața a reușit performanța de a slăbi 30 de kilograme, însă nu se oprește aici. Cornelia Rednic vrea să fie și mai slabă pentru a arăta și mai bine în noul videoclip.
Alina Costache
02 nov. 2022, 15:05
Cornelia Rednic a slăbit 30 de kilograme. Cum se menține acum în formă

Cântăreața a reușit performanța de a slăbi 30 de kilograme, însă nu se oprește aici. Aceasta are un nou regim alimentar și este asistată de un terapeut.

Cornelia Rednic: ”Trebuie să mănânci puțin și să ai un program”

Atunci când vine vorba de slăbit, încercăm de fiecare dată să ținem diete cât mai stricte, însă acest lucru, nu ne ajută deloc. Cornelia Rednic este de părere că dietele nu te ajută atât de mult, cât faptul că trebuie să mănânci cât mai puțin.

”Nu-mi place să spun cuvântul foame, dar trebuie să fii puțin flămândă ca să slăbești. Nu există să ții dietă și să ai tot timpul stomacul liniștit și hrănit și să slăbești. Trebuie să mănânci puțin. Eu pe toate le-am încercat. Trebuie să mănânci puțin și să ai un program. Și acum am început cu terapeuta Carmen Bărcan. După ora 17:00, nu mai mănânc nimic. Mai nou consum doar ce îmi zice ea. Uneori, am doar două mese pe zi, uneori chiar trei, dacă am nevoie. Dar nu prea am nevoie. Că tu nici nu îți dai seama că mâncai mai mult decât ai nevoie, decât când începi și ții regim și te cumințești”, a povestit aceasta pentru viva.

Cum este persoană publică și trebuie mereu să arate impecabil, Cornelia Rednic recunoaște că dorința de a slăbi a fost tocmai pentru a arăta bine în videoclipuri.

”Eu pentru videoclipuri mi-am dorit să slăbesc. Încep un proiect nou și am vrut să arăt și eu bine, că mă îmbrac în rochițe”, a mai spus aceasta.

De curând, aceasta a împlinit 30 de ani de căsătorie, motiv pentru care a sărbătorit în Maramureș alături de soțul ei și de câțiva prieteni.

„De  aniversarea noastră de 30 de ani nu am știut, Lupu mi-a făcut surpriză și am petrecut alături de niște prieteni apropiați, cu oameni puțini. Noi nu suntem fani petreceri. Nu prea este pe stilul nostru. Dar am râs, am glumit și am petrecut o seară frumoasă”,  a mai spus aceasta.

Citește și: Cum poți afla dacă ai sau nu cancer. Iată care sunt simptomele unei tumori în organism

Citește și:Volodimir Zelenski, apel disperat pentru Europa. De ce se teme președintele ucrainean

DailyBusiness
Ce să NU faci niciodată la un interviu de angajare. Cea mai importantă întrebare pe care ar trebui să o pui: „Îți arată adevărul dincolo de aparențe”
Spynews
Legătura între coșmaruri și riscul de deces precoce. Sfaturi pentru gestionarea stresului
Bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Fanatik.ro
Lovitură totală pentru Pepco. Ce se întâmplă cu magazinul adorat de sute de mii de români. Oamenii stăteau la coadă pentru produse, dar gigantul care deține Zara, Stradivarius sau Bershka i-a întors din drum
Capital.ro
Doliu în televiziune! A murit cel mai iubit actor și prezentator: A plecat ca un adevărat gentleman
Playtech.ro
Cât va costa un apartament de 130.000 € după majorarea TVA din 1 august. Calculul care îi descurajează pe cumpărători
DailyBusiness
România atinge pragul critic de 60% datorie publică. Guvernul promite măsuri drastice: „Facem curățenie în sinecuri și cheltuieli discreționare”
Adevarul
Pensionarii, îngenuncheați de măsurile de austeritate. Analist: „Statul ar fi trebuit să fie primul afectat”
wowbiz.ro
Anna, soția lui Mihai Leu, interviu în lacrimi: „I-am spus să se odihnească… și el mi-a răspuns cu o lacrimă, deși era în comă profundă”. Ultimele clipe ale campionului povestite în exclusivitate
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Ultima postare a motociclistului italian, înainte să moară! Bărbatul era fascinat de urșii din România | FOTO
Evz.ro
Renovare fără bătăi de cap. Cum cureți varul de pe ramele geamurilor termopan
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Frumoasa iubită a milionarului român din Rusia a spus „Da”
kanald.ro
Cutremur azi dimineață în România! În ce zonă s-a produs seismul
Cancan.ro
Dublă tragedie la Iași! Mamă și fiu, morți după ce au consumat acest aliment
Playsport.ro
Băiat de 8 ani, găsit trăind printre câini. Nu știe să vorbească, comunică doar prin lătrat și...
Capital.ro
Obligatoriu pentru proprietarii de apartamente. Trebuie să transmită asociației de proprietari
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Arată ca un manechin, dar a fost livratoare de mâncare
stirilekanald.ro
Dentistul care și-a otrăvit soția cu venin de șarpe a primit o veste teribilă după gratii
Primul semn neobișnuit de cancer de colon, potrivit medicilor
MediaFlux
Cum sunt oamenii născuți în Iulie. Ce calități și defecte au
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Financial Times: Unirea dintre „urs” și „dragon” sperie Occidentul. Cum îl poate folosi Xi pe Putin