Crezi că brânza cu roşii NU îngraşă? Iată cum îţi pune silueta în pericol

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne atrage atenţia astăzi asupra unui subiect "arzător": brânza, un aliment nelipsit de pe mesele românilor pe perioada verii şi nu numai.
Romania TV
08 iul. 2015, 10:06
Crezi că brânza cu roşii NU îngraşă? Iată cum îţi pune silueta în pericol

Însă vara consumăm brânză în combinaţie cu roşii. Multe dintre noi fac această greşeală, iar rezultatul este că această asociere brânză-roşii ne poate îngrăşa.

Mihaela Bilic spune că există percepţii diferite despre noţiunea de brânză proaspătă şi s-ar putea ca silueta noastră să fie pusă în pericol dacă nu le clarificăm.

„Brânza proaspătă e ceea ce noi numeam înainte „brânza de vaci” deci produsul rezultat din cogularea directă a laptelui. Mamele cu copii sugari încă mai fac în casă astfel de brânză şi ştiu ce înseamnă. Produsul rezultat are grăsimea directă din lapte, nu e concentrat şi e dietetic.”

Citeşte mai mult pe feminis.ro.