Cum a reușit Nicoleta Luciu să slăbească 14 kilograme: „Fac până simt că am obosit total”

După 11 ani de absență de la lumina reflectoarelor, Nicoleta Luciu a revenit în atenția publicului prin intermediul podcastului, „MOM by Nicoleta Luciu”, care are succes. Vedeta a avut mari emoții, însă familia ei a susținut-o și a încurajat-o.

Nicoleta s-a retras din showbiz după ce a născut tripleții și s-a mutat la Miercurea Ciuc. La mai bine de un deceniu, a reintrat în lumina reflectoarelor cu un proiect în care abordează teme legate de familie, feminitate și viață personală. Cei care au urmărit podcastul vedetei au remarcat silueta de invidiat pe care o are, aceasta primind numeroase întrebări legate de secretul aspectului fizic.

Citește și: Nicoleta Luciu, dezvăluiri despre cei patru copii. Ce spun despre revenirea vedetei în showbiz: „Mă susțin, dar mă și critică”

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Nicoleta Luciu, despre secretele unei siluete perfecte

Într-un interviu recent, bruneta a mărturisit că a slăbit 14 kilograme și că își dorește să se mențină. Pe lângă dietă, Nicoleta este atentă și la sport, petrecând ore bune în sala de fitness. Mai mult, pentru dieta mult visată, vedeta face și fasting.

Alte articole

Nicoleta Luciu: „Eu am trei vieți: una privată, una publică și una inventată de toate zdrențele frustrate”

Nicoleta Luciu, mesajul care i-a pus pe gânduri pe fani. Ce spune vedeta după 14 ani de căsnicie cu Zsolt Csergo

Reporter: Vreau să-mi spui ce vei degusta de sărbători având în vedere silueta pe care ai obținut-o? Sau cum va arăta meniul tău?

Nicoleta: Ce să zic? Într-una dintre zile probabil o să apuc și eu să mănânc ceva. Dar așa, doar gustat. Am slăbit 14 kg și îmi doresc foarte mult să mă mențin.

Reporter: În cât timp ai slăbit?

Nicoleta: Păi în prima lună când am început podcastul, cred că vreo 10 kg și restul de 4 le-am dat așa… până acum.

Reporter: Câte mese ai pe zi? Faci și sport?

Nicoleta: Fac sport. Merg în fiecare zi la sală. Dar fac până simt că am obosit total. Mai nou fac fasting de o lună. Mănând la fiecare a patra – a cincea zi.

Reporter: Nu ai stări de amețeală, de rău?

Nicoleta: Nu, că beau tot felul de suplimente.

Nicoleta Luciu a mai mărturisit că în trecut a mers în Turcia, unde și-a micșorat sânii și și-a scos silicoanele.

„Am fost în Turcia și mi-am micșorat sânii de la 560 la 340, iar acum șase ani, am scos total silicoanele. De atunci nu mi-am mai făcut nimic. Acum am sânii naturali.”, a mai spus vedeta.

Citește și: Nicoleta Luciu vrea să dea lovitura în afaceri: „E foarte important dacă vrei să-ți schimbi stilul de viață”