Cum arată acum Cristina Șișcanu, după ce a slăbit 14 kilograme: „Trebuie să mă apuc de sport și masaje”

Cristina Șișcanu este foarte mândră că a slăbit 14 kilograme în patru luni și jumătate. Jurnalista nu a dezvăluit cum scăpat de kilogramele în plus, fanii suspectând că a apelat la un medicament injectabil similar cu Ozempic, însă ea nu a confirmat aceste presupuneri.

Citește și: Cristina Șișcanu, pusă la zid de fani după ce a purtat o rochie scurtă: „Îmi trăiesc viața așa cum o simt, schimbați mentalitatea”

„Astăzi, după patru luni și jumătate, cântarul mi-a arătat cu 14 kg mai puțin. Nu mă așteptam. Ieri am dat iama în mâncare: shaorma și biscuiți. Nu mai mâncasem așa ceva din primăvară. Și totuși, cântarul mi-a arătat cea mai mică greutate de când am început să pierd kilograme. Acum trebuie să mă apuc de sport și masaje . Mâine încep… cu masaj!”, a scris Cristina Șișcanu pe rețelele sociale.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de CRISTINA SISCANU IONESCU (@iamcristinasiscanu)

Alte articole

Mihaela Bilic dezvăluie alimentul care poate fi consumat atât în dietă, cât și în Postul Paștelui: „Nu există un produs cu mai puține calorii”

Ce trebuie să mănânci la cină ca să slăbești. Dr. Virgiliu Stroescu: „Sunt două treburi interesante, dacă vorbim de slăbit”

Cristina Șișcanu: „Așa îmi stăvilesc eu pofta de dulce”

„Fetelor, multe dintre voi mă tot întreabă: ce mănânc, ce mănânc, de am slăbit? Vă spun ce am mâncat astăzi. Dimineața, la micul dejun, am băut jumătate de cappuccino, n-am putut să-l beau pe tot, și am băut un pic de kefir, cu o picătură de miere, am pus în el și am amestecat.

La prânz am mâncat ciorbă de pui cu multe legume. Nu eu am făcut-o, a făcut-o mama. Acum seara, ce credeți că mănânc iar? Și uitați-vă ce mi-am pus în ea, și la prânz și acum, asta este o pâinică uscată, neagră, luată din Grecia. Niște bucățele de pâinică aici înmuiate și mănânc. Deci de 2 ori am mâncat ciorbă astăzi sau acum a doua oară.

Cam asta mănânc și mănânc de obicei legume cu proteină, carbohidrați foarte putini, ați văzut, așa doar din când în când. Dulce… mă rog, dulcele e carbohidrat, dar dulce nu mănânc deloc. Mai mănânc fructe, astăzi nu știu dacă am mai mâncat vreun fruct… am mâncat o prună astăzi și ieri am mâncat prună, acum că e sezonul lor.

Când eram în vacanță mâncam pepene galben, și pepene roșu, dar mai puțin, ăla parcă mi se părea că mă umflă, mai bun era pepenele galben, dar mâncam în vacanță la micul dejun, prânz și seara, două bucățele mici, imediat după masă mâncam și a fost minunat. Ca să-mi stăvilesc și eu pofta de dulce așa. Cam asta mănânc și evident că mai înlocuiesc mese cu o băutură proteică, în anumite zile”, a spus Cristina Șișcanu, pe Facebook.