Cum ne putem feri de cancer prin opt modalităţi

Abia după o întâlnire cu o persoană bolnavă de cancer oamenii incep să se gândească la viaţa lor şi la ce ar trebui să facă pentru a nu se îmbolnăvi. Se ştie de mult că e mai uşor să previi decît să vindeci aşa că primii paşi ar fi modificarea stilului de viaţă.
Romania TV
23 iun. 2013, 21:02
Cum ne putem feri de cancer prin opt modalităţi

1. Fa-ti un mic-dejun anti-cancer.

Acidul folic este o vitamina B care are un rol determinant in combaterea unor forme de cancer precum cel de colon sau cancerul la san. Il poti gasi cu usurinta intr-un mic dejun sanatos format din cereale, in general, si din grau integral in special. Alte alimente bogate in acid folic sunt: portocalele, pepenele si capsunele. In plus, ouale, dar si sparanghelul sunt de asemenea surse foarte bune de vitamina B. Pentru cei care vor sa completeze meniul si cu altceva in afara fructelor si vegetalelor pot incerca ficatul de pui care contine la randul sau suficient acid folic. Ca o regula generala trebuie sa stii ca vegetalele verzi cu multe frunze, precum spanacul, broccoli, contin o cantitate suficienta de vitamina B. Potrivit Societatii Anti-Cancer din SUA cea mai buna modalitate de a acumula acid folic nu o reprezinta pastilele ci consumul de vegetale si fructe bogate in aceasta vitamina.

2. Uita de mezeluri.

Poate ca un hot-dog sau o shaorma consumate ocazional n-o sa va faca prea mult rau. Insa o persoana preocupata de starea sa de sanatate va renunta in totalitate la mezeluri. Este important de stiut faptul ca alimentele conservate in fum sau cu adaos mare de sare cresc riscurile expuneri la agenti care declanseaza cancerul.

Alte articole
Eugenia Șerban, supărată pe Dumnezeu după ce a fost diagnosticată cu cancer: „Am crezut că mi-a dat drumul la mâini”
Eugenia Șerban, supărată pe Dumnezeu după ce a fost diagnosticată cu cancer: „Am crezut că mi-a dat drumul la mâini”
O femeie a murit de cancer după ce ani de zile i-au fost greșite analizele. Cazul care a șocat o lume întreagă
O femeie a murit de cancer după ce ani de zile i-au fost greșite analizele. Cazul care a șocat o lume întreagă

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

 

Citeste și...
Cazul Arafat, explicat pe înțelesul tuturor. Ce taxe ar fi trebuit plătite pentru elicopter: diferența dintre donație și import
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Peter Magyar și Kelemen Hunor, prima oară față-n față. S-ar putea schimba relația dintre UDMR și noul Guvern ungar? „Nu-și pierde nimeni influența”
Ultimele Stiri
Ministrul Energiei anunță reluarea furnizării de apă caldă la blocurile afectate de incendiul de la CET Vest. ”Alimentarea cu energie electrică a consumatorilor din Bucureşti nu a fost întreruptă”
Societate
Ministrul Energiei anunță reluarea furnizării de apă caldă la blocurile afectate de incendiul de la CET Vest. ”Alimentarea cu energie electrică a consumatorilor din Bucureşti nu a fost întreruptă”
VIDEO Robert Negoiță, de partea lui Ilie Bolojan! Ce argumente are edilul Sectorului 3. ”Mai reducem din aparatul ăsta mare consumator de resurse și generator de mari probleme cu clientele, nenorociri, rubedenii…”
Politica
VIDEO Robert Negoiță, de partea lui Ilie Bolojan! Ce argumente are edilul Sectorului 3. ”Mai reducem din aparatul ăsta mare consumator de resurse și generator de mari probleme cu clientele, nenorociri, rubedenii…”
Ilie Bolojan s-a întâlnit cu Nicușor Dan. Ce i-a transmis legat de demisie: „Am avut această discuție cu președintele. L-am informat”
Politica
Ilie Bolojan s-a întâlnit cu Nicușor Dan. Ce i-a transmis legat de demisie: „Am avut această discuție cu președintele. L-am informat”
Kelemen Hunor, întâlnire la Budapesta cu premierul Péter Magyar: „Guvernul TISZA și UDMR vor lucra împreună pentru maghiarii din Transilvania”
Politica
Kelemen Hunor, întâlnire la Budapesta cu premierul Péter Magyar: „Guvernul TISZA și UDMR vor lucra împreună pentru maghiarii din Transilvania”
Bolojan, despre soluția ieșirii din criză: ”E greu să faci majorități”
Politica
Bolojan, despre soluția ieșirii din criză: ”E greu să faci majorități”
DailyBusiness
FMI și Banca Mondială revizuiesc drastic prognozele pentru România. Creștere economică aproape înjumătățită în 2026
Spynews
Florin Salam, dans incendiar cu Floricica Dansatoarea! Puțini știu ce relație este între ei, de fapt
Fanatik.ro
Culisele rupturii Mirel Rădoi – Gigi Becali. Totul s-a întâmplat la un proţap: “A rupt pactul chiar de Paşte!”
Capital.ro
Vești bune pentru pensionari. Serviciul care devine gratuit în Sectorul 1. Trebuie depusă doar o cerere
Playtech.ro
Panoul solar care poate înlocui 20 de centrale nucleare. Revoluția energiei începe în Japonia
Adevarul
„S-au trezit la viață de Paște”. Doi români aflați în stare vegetativă, salvați printr-o metodă revoluționară folosită în Parkinson
wowbiz.ro
Andreea Bălan și Victor Cornea s-au căsătorit! Imagini emoționante de la cununia civilă a vedetei
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Calendar ortodox pentru 22 aprilie 2026. Ce NU trebuie să facă creștinii pentru a se feri de boli și necazuri
iamsport.ro
L-a auzit pe Gigi Becali și s-a revoltat în direct: ”Îmi venea să sparg televizorul, mi-a fost o scârbă teribilă! Nu are Hristos, nu are mamă, nu are tată”
MediaFlux
Sorin Grindeanu, propus de PSD pentru funcția de premier, anunță Manda. Ponta a propus deschiderea discuțiilor cu AUR
stirilekanald.ro
Rusia va plăti despăgubiri după ce a doborât un avion de pasageri cu 67 de oameni la bord
NEWS ALERT Un camion a fost cuprins de foc pe autostrada A1, în Hunedoara