Cum ne putem feri de cancer prin opt modalităţi

Abia după o întâlnire cu o persoană bolnavă de cancer oamenii incep să se gândească la viaţa lor şi la ce ar trebui să facă pentru a nu se îmbolnăvi. Se ştie de mult că e mai uşor să previi decît să vindeci aşa că primii paşi ar fi modificarea stilului de viaţă.
Romania TV
23 iun. 2013, 21:02
Cum ne putem feri de cancer prin opt modalităţi

1. Fa-ti un mic-dejun anti-cancer.

Acidul folic este o vitamina B care are un rol determinant in combaterea unor forme de cancer precum cel de colon sau cancerul la san. Il poti gasi cu usurinta intr-un mic dejun sanatos format din cereale, in general, si din grau integral in special. Alte alimente bogate in acid folic sunt: portocalele, pepenele si capsunele. In plus, ouale, dar si sparanghelul sunt de asemenea surse foarte bune de vitamina B. Pentru cei care vor sa completeze meniul si cu altceva in afara fructelor si vegetalelor pot incerca ficatul de pui care contine la randul sau suficient acid folic. Ca o regula generala trebuie sa stii ca vegetalele verzi cu multe frunze, precum spanacul, broccoli, contin o cantitate suficienta de vitamina B. Potrivit Societatii Anti-Cancer din SUA cea mai buna modalitate de a acumula acid folic nu o reprezinta pastilele ci consumul de vegetale si fructe bogate in aceasta vitamina.

2. Uita de mezeluri.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Poate ca un hot-dog sau o shaorma consumate ocazional n-o sa va faca prea mult rau. Insa o persoana preocupata de starea sa de sanatate va renunta in totalitate la mezeluri. Este important de stiut faptul ca alimentele conservate in fum sau cu adaos mare de sare cresc riscurile expuneri la agenti care declanseaza cancerul.

Alte articole
Un băiat de 3 ani s-a vindecat de cancer hepatic cu metastaze după doar două doze dintr-o terapie experimentală
Un băiat de 3 ani s-a vindecat de cancer hepatic cu metastaze după doar două doze dintr-o terapie experimentală
Cum a descoperit o tânără de 33 de ani că are cancer. Adevărata cauză a simptomelor a venit ca un șoc
Cum a descoperit o tânără de 33 de ani că are cancer. Adevărata cauză a simptomelor a venit ca un șoc

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

 

Citeste și...
Unde s-a angajat Marian Godină după ce și-a dat demisia din Poliție. Ce spune despre noul său loc de muncă
„Dau 20 de milioane de euro pe el”. Titularul lui Hagi pe care Gigi Becali îl vrea acum la FCSB. Exclusiv
Ultimele Stiri
UMF Timișoara a deschis anul academic 2026-2027 și a inaugurat campusul universitar din Ghiroda
Educatie
UMF Timișoara a deschis anul academic 2026-2027 și a inaugurat campusul universitar din Ghiroda
Continuă audierile în Parlament pentru Guvernul Siegfried Mureșan. Aviz favorabil pentru Mircea Abrudean și Dragoș Pîslaru, Raluca Turcan a primit aviz negativ / PSD și AUR nu votează acest executiv
Politica
Continuă audierile în Parlament pentru Guvernul Siegfried Mureșan. Aviz favorabil pentru Mircea Abrudean și Dragoș Pîslaru, Raluca Turcan a primit aviz negativ / PSD și AUR nu votează acest executiv
Andreea Popescu, întâlnire de gradul zero cu noua iubită a lui Rareș Cojoc: „Nu că cedez neapărat, las trăirile să se întâmple”
Life
Andreea Popescu, întâlnire de gradul zero cu noua iubită a lui Rareș Cojoc: „Nu că cedez neapărat, las trăirile să se întâmple”
Mama Valentinei, tânăra ucisă de iubit și aruncată în Olt, mesaj tulburător pe rețelele sociale: „Ai fost un vis frumos care a devenit realitate pentru o vreme prea scurtă”
Societate
Mama Valentinei, tânăra ucisă de iubit și aruncată în Olt, mesaj tulburător pe rețelele sociale: „Ai fost un vis frumos care a devenit realitate pentru o vreme prea scurtă”
Alexandru Nazare trage un semnal de alarmă privind reducerea deficitului bugetar: „Podul în spate e rupt, nu există decât înainte”
Economie
Alexandru Nazare trage un semnal de alarmă privind reducerea deficitului bugetar: „Podul în spate e rupt, nu există decât înainte”
DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Bianca Dan de la Insula iubirii urmează să se opereze. Ce se întâmplă cu fosta concurentă
Fanatik.ro
„Stanciu a bătut palma cu U Cluj”. Gigi Becali a comentat în direct informația zilei. Exclusiv
Capital.ro
Se schimbă regulile în magazine. Detaliul pe care trebuie să-l verifice orice cumpărător
Playtech.ro
De ce cheltuim mai mulți bani atunci când plătim cu cardul. Explicația pentru senzația că „dispar” fără să ne dăm seama
Adevarul
Controverse la Zoo Sibiu. Iepure viu, oferit unui piton, în fața copiilor: „Trebuie să simtă bătăile inimii animalului pe care îl vânează”
wowbiz.ro
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză în râul Olt, s-a predat în Elveția. Vlad Bălțățeanu era căutat internațional
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Biserica Ortodoxă Română este îndoliată! S-a stins din viață preotul Nicu Moldoveanu. Când și unde va fi înmormântat
iamsport.ro
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
MediaFlux
Anunțul momentului în România. Când vom trece la EURO
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte