Cum prepari cele mai gustoase brioșe din ouă pentru micul dejun. Rețeta perfectă care înlocuiește clasicele ochiuri sau omletă

Ouăle - brioșe se pot transforma în micul dejun perfect. Delicios, sănătos și suficient pentru o prima masă a zilei.
Filip Stan
05 ian. 2022, 18:23
Cum prepari cele mai gustoase brioșe din ouă pentru micul dejun. Rețeta perfectă care înlocuiește clasicele ochiuri sau omletă

Cred că cei mai mulți dintre noi optăm pentru ouă dimineața. Dacă te-ai plictisit de clasicele ochiuri, ouă fierte sau omletă, îți vom da câteva idei ca să îți faci diminețile mai colorate

Brioșa din ouă se numește mini frittata. Vă prezentăm trei rețete diferite de mini frittata, în diverse combinații.

Roșii, spanac și mozzarella

Înainte de toate, bateți ouăle și adăugați sare și piper și ce alte condimente vă doriți. Pe lângă ou, aveți nevoie de doar trei ingrediente: roșii, spanac și mozzarella. Puneți apoi conținutul într-o tavă specială pentru brioșe, care ar trebui să arate cam ca aici. La final, stropiți compoziția cu puțină glazură balsamică. Puteți fie să stropiți tava cu puțin ulei, fie să puneți în fiecare ceașcă a tăvii hârtie pentru brioșe.

Bacon & cheddar

În afară de ou, mai aveți nevoie pentru această compoziție doar de bacon și brânză cheddar. Puteți adăuga și arpagic sau ceapă tocată, sparanghel, dovlecel. Sau puteți pune doar primele două ingrediente. Depinde de preferințe.

Ciuperci cu usturoi & ardei

Aceasta le depășește pe toate. Ardeii roșii (sau ardei capia), cu usturoi și ciuperci ar trebui să fie una dintre cele mai bune rețete.

Mod de preparare

  • Preîncălziți cuptorul la 350°F | 180°C.
  • Pulverizați ușor pe tava de brioșe spray de ulei antiaderent.
  • Adăugați amestecul de ouă până la jumătate în fiecare ceașcă de brioșă.
  • Coaceți 15-20 de minute, până se fixează.
  • Se lasă putin să se racească, apoi se serveste sau se păstrează într-un recipient ermetic la frigider până la 4 zile și se reîncălzeste când este gata de servire.

 

DailyBusiness
Cătălin Drulă îl acuză pe Ciprian Ciucu de faptul că a condus campania digitală a PNL în vremea în care liberalii l-au promovat pe Călin Georgescu pe TikTok
Spynews
Marina Voica, afectată de criza apei din Prahova! Cum face artista față situației
Fanatik.ro
Directorul ESZ Prahova, atac la ministrul mediului după amenințările cu desființarea societății: „Și-a numit un om la Apele Române și nu vrea să-l pună să plătească”
Capital.ro
Suspendarea permisului de conducere sau a înmatriculării mașinii. Cum se aplică fiecare sancțiune. Ghid pentru șoferi
Playtech.ro
„Comfort” sau „confort”: care este forma corectă în limba română, mulți scriu ca în engleză
Adevarul
Rusia testează o rachetă nucleară gigantică pentru a intimida Occidentul. Aceasta s-a prăbușit după câteva sute de metri
wowbiz.ro
Ionel Ganea nu mai e om, la 6 luni după ce și-a pierdut băiețelul. Dezvăluirea care sfâșie inimile tuturor. Marius Șumudică: „Vorbea și plângea…”
Economica.net
Cea mai nouă ofertă PPC - Scad preţurile la energie electrică
kanald.ro
Orașul din România unde meteorologii anunță nu mai puțin de 20 de zile cu ninsoare, în luna decembrie
iamsport.ro
Acuză direct că meciul dintre Farul și FCSB a fost aranjat: ”Blat ca pe vremuri, bă, nu s-a schimbat nimic!”
MediaFlux
Prime de Crăciun de până la 1.000 de lei. Ce alte beneficii vor primi angajații
stirilekanald.ro
Elevă de clasa a IX-a, răpită, bătută și umilită de 6 colege din cauza unui băiat! I-au furat telefonul și au agresat-o minute întregi pe o stradă din apropierea școliI
substantial.ro
Sloturi noi – avantaje și dezavantaje