Cum putem avea copii mai deştepţi. Vezi ce influenţează coeficientul de inteligenţă al copilului

Educaţia şi alimentaţia, spun cercetătorii, influenţează semnificativ coeficientul de inteligenţă al copiilor.

Ingerarea de către femeile însărcinate şi nou-născuţi a alimentelor cu conţinut bogat de acizi omega-3, acizi graşi polinesaturaţi, măreşte IQ copiilor cu 3,5 puncte. Aceşti acizi graşi esenţiali ajută la creşterea inteligenţei furnizând substanţele necesare pentru dezvoltarea celulelor nervoase, substanţe pe care organismul uman nu le poate produce singur.

Educaţia începută de la vârsta preşcolară este esenţială pentru dezvoltarea inteligenţei. Înscrierea unui copil provenit dintr-un mediu defavorizat la grădiniţă îi măreşte IQ-ul cu peste 4 puncte, iar dacă este vorba despre o grădiniţă cu un program bun de educaţie, centrat pe dezvoltarea limbajului, beneficiul este şi mai mare, IQ crescând cu peste 7 puncte. Cercetătorii presupun că începerea timpurie a unui program educativ măreşte IQ datorită expunerii copilului la un mediu complex, stimulator şi exigent din punct de vedere cognitiv.

Lectura interactivă – în care părinţii stimulează participarea copiilor în timp ce le citesc poveşti, de exemplu, – măreşte IQ-ul copiilor cu peste 6 puncte, scrie descoperă.ro

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Fructul care conține un număr ridicat de proteine. Este extrem de gustos și poate fi găsit în majoritatea supermarketurilor din România