Cum să capeți o imunitate de fier. Avertismentul transmis de medici: Nu se construiește peste noapte, nu se ia dintr-o pastilă!

Sezonul gripelor și al răcelilor nu s-a încheiat și trebuie să avem grijă ca imunitatea noastră să fie în cea mai bună formă.
Alina Costache
31 mart. 2022, 20:51
Cum să capeți o imunitate de fier. Avertismentul transmis de medici: Nu se construiește peste noapte, nu se ia dintr-o pastilă!

Cum să capeți o imunitate de fier. Cum facem asta? Medicul specialist de diabet, nutriție, boli metabolice, al Clinicii Smart Nutrition, Mihaela Posea, vine cu sfaturi importante pentru români.

Cum să capeți o imunitate de fier. Avertismentul transmis de medici: Nu se construiește peste noapte, nu se ia dintr-o pastilă!

”Imunitatea este starea organismului de a deveni rezistent în fața unei boli. Sistemul imun este format dintr-o serie de procese și structuri ale organismului cu rolul de a proteja împotriva bolilor.

El este format din sistemul imun înnăscut și din sistemul imun dobândit. Cel înnăscut, te protejează în general, nu împotriva unui virus anume sau a unei bacterii și este format din piele, acid gastric, enzime, mucus, chiar substanțe precum interleukina 1 sau interferon dar și reflexul de tuse.

Citește și: Lidia Fecioru a dezvăluit cea mai simplă cură care întărește imunitatea! Toți românii trebuie să o încerce: ”Cu 30 de minute înainte de micul dejun”
Sistemul imun dobândit procesează și recunoaște „amenințarea” și „fabrică” anticorpi. După neutralizarea „amenințării” sistemul imun dobândit o va ține minte, iar data viitoare când se va întâlni din nou cu ea, va răspunde eficient. Când organismul se confruntă cu o boală infecțioasă, există o modificare a numărului de limfocite sau de leucocite. Limfocitele de tip B atacă bacteriile și toxinele, iar limfocitele de tip T distrug celulele canceroase sau infectate cu viruși sau alți patogeni. Leucocitele identifică și elimină agentul patogen. Neutrofilele, eozinofilele, bazofilele sunt tipuri de leucocite.

Nu avem cum să aflăm acest lucru. Cel mai bine este să prevenim, să nu fim puși în situația de a ne întreba dacă vom supraviețui infecției cu acest virus. E bine să stăm în casă dacă suntem în categoria persoanelor cu risc de a face infecții severe: diabet zaharat, astm bronșic, fumători, vârsta peste 65 de ani, boli de inimă, etc. Se cunoaște faptul că persoanele în vârsta au un sistem imunitar mai fragil.”, a spus medicul Mihaela Posea, pentru Doctorul Zilei.

Citește și:Petrecerea care i-a dat întreaga viață peste cap. A crezut că se simte rău fiindcă a băut prea mult vin, însă la scurt timp a aflat cumplitul adevăr. Nu s-a așteptat nicio clipă!

DailyBusiness
Voucherele de vacanță pentru angajații din educație se acordă în continuare
Spynews
Veste de ultimă oră pentru Bianca Drăgușanu și Chef Foa! Ce fac magistrații din București
Bzi.ro
Ce pensie are Valentin Ceaușescu? Viața discretă a fiului fostului dictator după decenii de muncă în cercetare
Fanatik.ro
Minunea icoanei lui Iisus Hristos la Dragonul Roșu. Flăcările s-au oprit la chipul Mântuitorului
Capital.ro
Reintroducerea serviciului militar obligatoriu. Revine armata obligatorie? Criză militară fără precedent
Playtech.ro
Apartamente noi cu TVA redus – singura situație în care mai poți cumpăra o locuință la prețul vechi, cât plătești avans
Adevarul
Scene șocante surprinse la Paris: român vânat de traficanții care voiau să-l linșeze. „Omoară-l dacă mai filmează”
wowbiz.ro
Concurenta care a făcut amor cu ispita de la „Insula Iubirii” în dormitor! A picat testul fidelității, la fel ca Ella Vișan
Evz.ro
Rovinietă locală. Un județ vrea să-i taxeze suplimentar pe șoferi
Prosport.ro
FOTO. Asta e ultima fiță cu Bănel Nicoliță. S-a desfătat cu vin și cu o brunetă
kanald.ro
Cine sunt cei patru români care și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Germania! Familia cere ajutorul pentru repatrierea trupurilor neînsuflețite
Cancan.ro
Panică pentru Oana Ciocan și Jador! Fiul lor are Covid. Cum se simte micuțul
iamsport.ro
Extaz total la FCSB după o calificare istorică: ”Doi jucători împing un cărucior de rufe: unul este în pielea goală, iar celălalt urlă”
MediaFlux
Vouchere de 800 lei pentru o parte din români. Decizia Guvernului a fost luată pentru anul 2025
stirilekanald.ro
Rusia exclude o întâlnire directă cu Volodimir Zelenski. Răsturnare de situație în privința opririi războiului din Ucraina
Mihai Voropchievici Horoscop rune 24–29 august. Vărsătorii dau lovitura, Berbecii il au pe Wunjo, Fecioarele primesc bani