Cum să scapi de aripioare într-o lună, fără să mergi la sală sau să ţii dietă. Trebuie să faci un singur lucru înainte de culcare

Tot ce trebuie sa faci este ca seara, inainte ce culcare, sa iti pui sub limba o lingura de amestec de zahar brun cu sare de mare. Este important ca, dupa ce se dizolva, sa nu mai bei apa.

Cum te ajuta acest lucru la reducerea kilogramelor in plus? Zaharul brun va ajuta la echilibrarea compozitiei sangelui, iar sodiul din sare stimuleaza metabolismul, astfel ca arderile tale se vor intensifica.

Repeta acest procedeu seara de seara, timp de o luna, si vei scapa de aproximativ 10 kilograme. Evident, nu trebuie sa faci excese la capitolul alimentatie si alcool.

Abdomen plat: 7 moduri ca să dai jos burta fără să mergi la sală. Lista alimentelor pe care să nu le mănânci

Alte articole

Ozana Barabancea s-a întors la hainele din liceu! Cum a reușit vedeta să topească 37 de kilograme: „Nu e ușor, dar am rezistat”

Doliu în lumea sportului. Un antrenor de fitness a murit din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire