Cum să te descurci cu un coleg de serviciu care te agresează

Stii ca lucrezi alaturi de un coleg agresiv atunci cand afla de greselile tale si, in mod constant, aduce vorba despre ele. Ori, mai rau, barfeste pe seama ta, le spune celorlalti din birou minciuni despre tine sau chiar iti saboteaza munca.

Daca angajatorul nu te poate ajuta, iar un studiu recent sustine ca, adesea, n-o face, iata ce poti face pentru a pune un punct un agresor.

Cum sa infrangi un agresor

Poti gestiona cu succes relatia cu un agresor daca esti dispus sa actionezi cu curaj. Pentru ca un agresor nu o sa te lase in pace din senin. Daca esti o tinta usoara atunci agresorul va fi incurajat de comportamentul tau. Iata, asadar, ce ai de facut.

Stabileste limite

Si mai important, odata ce ai stabilit in mintea ta anumite limite, exerseaza cum ii spui agresorului sa inceteze sa se ia de tine.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.