Cum să te protejezi de caniculă

In aceste zile, Romania se confrunta cu temperaturi caniculare. Caldura excesiva genereaza disconfort, insa temperaturile foarte ridicate pot crea probleme grave ba pot duce chiar si la pierderea de vieti omenesti.
Alina Costache
03 aug. 2016, 06:42
Cum să te protejezi de caniculă

Printre efectele nedorite se numara deshidratatea, care poate cauza sete, slabiciune fizica, ameteala, palpitatii ale inimii si chiar lesin. Epuizarea din cauza caldurii apare atunci cand corpul pierde apa si sarea, din cauza transpiratiei excesive. Raul de caldura survine atunci cand organismul isi pierde abilitatea de a se raci si, atunci, este nevoie de ajutor medical. 

Iata cum sa te protejezi de canicula:

– Sa stii care sunt semnele care preced bolile cauzate de caldura: epuizarea termica este adesea acompaniata de deshidratarea care apare dupa ce ai stat prea mult timp in soarele fierbinte. Fara tratament epuizarea termica poate duce la lesin, care poate fi mortal.

– Ia in calcul sa faci exercitiile in casa sau macar sa nu le faci afara in miezul zilei.

Alte articole
Seceta și canicula, cauzele pentru care apicultorii români sunt afectați. Prețul la care se vinde un kilogram de miere
Seceta și canicula, cauzele pentru care apicultorii români sunt afectați. Prețul la care se vinde un kilogram de miere
Ce se întâmplă cu noi când termometrul trece de 35 de grade Celsius şi de ce canicula ne îmbătrâneşte prematur
Ce se întâmplă cu noi când termometrul trece de 35 de grade Celsius şi de ce canicula ne îmbătrâneşte prematur

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Ce nu e bine să faci în ziua de Crăciun 2025. Obiceiurile care alungă norocul
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cu cât vinde Dan Șucu o vilă de 5 camere în Pipera. Suma neașteptată cerută de patronul Rapidului
Ultimele Stiri
Călin Georgescu, mesaj mobilizator de Crăciun: „Patria înseamnă raiul la care putem ajunge doar dacă ne jertfim pentru ea”
Politica
Călin Georgescu, mesaj mobilizator de Crăciun: „Patria înseamnă raiul la care putem ajunge doar dacă ne jertfim pentru ea”
EXCLUSIV Gigi Becali, anunț exploziv despre Călin Georgescu: „Mă duc direct la el la poartă, la Argeș”. Planul pentru un nou partid politic
Politica
EXCLUSIV Gigi Becali, anunț exploziv despre Călin Georgescu: „Mă duc direct la el la poartă, la Argeș”. Planul pentru un nou partid politic
EXCLUSIV Gigi Becali povestește cum a salvat de la sinucidere un milionar IT-ist: „Voiam să mă arunc pe geam, dar am zis să văd ce zice nebunul ăsta”
Life
EXCLUSIV Gigi Becali povestește cum a salvat de la sinucidere un milionar IT-ist: „Voiam să mă arunc pe geam, dar am zis să văd ce zice nebunul ăsta”
Tragedie în ziua de Crăciun. Un elicopter s-a prăbuşit, toate cele cinci persoane aflate la bord au murit
Extern
Tragedie în ziua de Crăciun. Un elicopter s-a prăbuşit, toate cele cinci persoane aflate la bord au murit
Fenomen fără precedent pe Valea Prahovei. Hotelierii au ajuns să se roage de turiști să se cazeze: „Să îmi spuneți cât vă permiteți să plătiți și voi încerca să fac reducerile necesare”
Societate
Fenomen fără precedent pe Valea Prahovei. Hotelierii au ajuns să se roage de turiști să se cazeze: „Să îmi spuneți cât vă permiteți să plătiți și voi încerca să fac reducerile necesare”
DailyBusiness
Tanczos Barna respinge ideea suspendării președintelui Nicușor Dan: „Un foc de paie, nu se va întâmpla”
Spynews
Tavanul unui hotel din Sibiu s-a prăbușit peste oamenii din piscina interioară. Planul roșu a fost activat de urgență
Fanatik.ro
„Asta înseamnă să fii mafiot!” Giovanni Becali a explicat, peste ani, replica prin care a ajuns celebru: „Când parchez maşina, dau un milion şpagă!”
Capital.ro
Călin Georgescu îi unește pe români în ziua de Crăciun. Cum își pot recâștiga țara: Pentru cei care vor veni după noi, să știe!
Playtech.ro
Locul de pe Pământ unde s-a înregistrat cea mai scăzută temperatură din istorie. Zăpada a acoperit clădirile până la etajul doi
Adevarul
Europa, din nou în alertă: un virus mortal, mai periculos decât COVID, a fost confirmat în Franța
wowbiz.ro
Doliu în lumea folclorului din România! Ion Drăgan a murit chiar în prima zi de Crăciun
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Tradiții și obiceiuri în noaptea de Revelion 2026. Mersul cu Plugușorul
iamsport.ro
Radu Banciu, dezlănțuit! L-a numit ”prostănacul anului” pe faimosul milionar: ”Fondatorul prostiei în această țară! E prostul fudul al neamului românesc”
MediaFlux
Tradiții și obiceiuri pentru a doua zi de Crăciun. Ce este interzis în această zi de mare sărbătoare, de Soborul Maicii Domnului
stirilekanald.ro
A murit cunoscutul om de afaceri gălățean, Corneliu Istrate
Superliga 2025 – runda finală: FCSB vs Rapid și alte 2 meciuri de top în weekend