Cum scapi de mătreaţă cu cele mai eficiente şi simple soluţii

Exista insa o serie de trucuri care duc, pe termen lung, la eliminarea aproape totala a matretii la care toti ce care se confrunta cu aceasta problema pot apela.

Mai mult decat atat, aceste solutii sunt eficiente si simple, nefiind costisitoare, si sunt la indemana oricui. Asadar, iata cum scapi de matreata cu cele mai eficiente si simple solutii.

Schimba dieta

Una dintre principalele cauze ale aparitiei matretii este lipsa hidratarii scalpului. Pentru a scapa de aceasta problema, mai ales in timpul sezonului rece, este nevoie de o hidratare cat mai buna. Pentru a face acest lucru este necesar consumul de apa multa si de alimente bogate in uleiuri benefice pentru piele. Asadar, trebuie consumate alimente bogate in vitamina E, ulei din semintele de in, peste gras sau ulei de masline. Aceste ingrediente vor asigura un scalp hidratat si vor elimina matreata pe termen lung.

Alte articole

Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”

12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată

Continuarea pe Lyla.ro