Cum se menține Minodora după ce a slăbit 40 de kilograme: „Nu este ușor”. Regula de la care nu se abate nicicum artista

În urmă cu opt ani, Minodora a suferit o operație de micșorare a stomacului, care a ajutat-o să dea jos în jur de 40 de kilograme. Artista mărturisește că nu i-a fost ușor, însă reușește să se mențină la aceeași greutate.
Alina Costache
02 oct. 2025, 13:09
Cum se menține Minodora după ce a slăbit 40 de kilograme:
Cum se menține Minodora după ce a slăbit 40 de kilograme

Minodora a dezvăluit că în anul 2017 a trecut printr-o operație de micșorare a stomacului. Artista spune că o astfel de intervenție chirurgicală ajută, însă fără un stil de viață echilibrat și atenție la alimentație, kilogramele pot reveni.

Citește și: Minodora, cu ochii în lacrimi, povestește despre moartea mamei sale: „M-a rugat să fiu și eu mândră de copilul meu așa cum este ea. Mi-a scris: Sufletul meu de mamă este împăcat!”

Minodora a slăbit 40 de kilograme: „Mănânc absolut orice dar în cantități mici”

Cântăreața susține că mănâncă orice poftește și nu își refuză absolut nicio plăcere culinară. Însă, are o regulă clară pe care o respectă cu strictețe și de la care nu se abate niciodată.

Mulțumesc, Doamne, că am reușit să scap de 40 de kg! Nu a fost ușor, nu este ușor! Am făcut operația de stomac în anul 2017, dar și cu operația făcută te reîngrași dacă nu ești atentă! În poza din dreapta aveam 98 de kg!

Mănânc absolut orice, dar în cantități mici. Niciodată nu mănânc până mi se umflă stomacul. Nu mai am senzația asta de de preaplin de mulți ani de zile. Nu mă culc mâncată. Mănânc cu 4 – 5 ore înainte de Culcare. Când nu am concerte, eu la 22:30 sunt în pat, dorm. Ultima masă e pe la șapte. Cu trei ore jumătate înainte să dorm nu mai pun nimic în stomac”, este mesajul transmis de Minodora pe rețelele sociale.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Minodora (@minodorartist)

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Iubita lui Andrei Ștefănescu a împlinit 37 de ani! Ștefania Ducă a sărbătorit alături de prezentator și de fiul acestuia
Fanatik.ro
Mâncarea favorită a lui Mihai Rotaru! Mitică Dragomir, uimit: “Nu știam! E cea mai bună bucătărie din lume la ora asta?!”
Capital.ro
Elena Udrea primește o lovitură grea de la ANAF. Fiscul îi vinde terenurile. Cât costă proprietățile sechestrate
Playtech.ro
Țara europeană cu plaje superbe și prețuri mici la mâncare și cazare. A devenit alternativa preferată pentru români
Adevarul
Cum a schimbat creșterea TVA pentru locuințe noi piața imobiliară. „Oamenii sunt mai atenți la calitatea proiectului, la reputația dezvoltatorului”
wowbiz.ro
S-a aflat abia acum! Cine a venit la înmormântarea Alisiei, tânăra ucisă fără milă în Bihor! Tatăl vitreg al fetei în vârstă de 18 ani a spus totul: „Nu i-am interzis să vorbească cu el”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Aurelia, o arhitectă de 30 de ani din Timișoara, a fost găsită moartă în râul Bega. Telefonul fetei, abandonat pe malul apei
iamsport.ro
Florin Prunea a spus ce jucător nu mai are loc la Dinamo: ”Trebuie să plece”
MediaFlux
O nouă sărbătoare națională. Zi liberă pentru „Ziua Mircea Lucescu”
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi