Cum se prepară Fraise Melba, desertul adorat de Oana Roman: „Îl mănânc de fiecare dată când vin în Franța”

Printre deserturile preferate de Oana Roman se numără și Fraise Melba, o prăjitură celebră în Franța, pe care vedeta o savurează de fiecare dată când ajunge acolo.
Alina Costache
29 oct. 2025, 11:08
Cum se prepară Fraise Melba, desertul adorat de Oana Roman:
Cum se prepară Fraise Melba

Fraise Melba este un desert răcoritor, fin și spectaculos prin simplitate și îmbină perfect aroma căpșunilor proaspete cu înghețata de vanilie și sosul de fructe roșii. „Când vin în Franța, iau acest desert, este preferatul meu„, spune Oana Roman.

Citește și: Cum se prepară celebra prăjitură cu nucă de cocos. Rețeta desertului care a devenit viral pe TikTok

Ingrediente pentru 4 porții:

Pentru fructe:

  • 500 g căpșuni bine coapte
  • 1-2 linguri zahăr (opțional, dacă fructele nu sunt foarte dulci)
  • zeama de la ½ lămâie

Pentru sosul de fructe roșii (coulis):

  • 200 g zmeură (proaspătă sau congelată)
  • 2-3 linguri zahăr
  • 1 linguriță zeamă de lămâie

Pentru servire:

  • 4 porții generoase de înghețată de vanilie de calitate
  • frișcă naturală bătută (după gust)
  • frunze de mentă pentru decor
  • opțional: fulgi de migdale prăjite sau ciocolată albă rasă

Cum se prepară Fraise Melba

Pregătește căpșunile, spală-le, curăță-le de codițe și taie-le în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime. Pune-le într-un bol, adaugă o lingură de zahăr și zeama de lămâie, apoi lasă-le 10-15 minute la frigider. În acest timp, își vor elibera sucul natural și vor deveni mai aromate.

Pune zmeura într-o crăticioară împreună cu zahărul și zeama de lămâie. Fierbe totul la foc mic 4-5 minute, amestecând ușor, până când fructele se înmoaie și zahărul se dizolvă. Pasează compoziția cu un blender vertical și strecoar-o printr-o sită fină pentru a elimina semințele. Lasă sosul să se răcească complet.

Apoi pune-l în cupe de sticlă sau pahare transparente, pune câteva bucăți de căpșuni, adaugă o bilă de înghețată de vanilie, apoi toarnă deasupra sosul de fructe roșii. Poți repeta straturile pentru un efect vizual spectaculos.

Decorează și servește. Adaugă un moț de frișcă, câteva frunze de mentă și, pentru un plus de textură, presară fulgi de migdale prăjite sau ciocolată albă rasă.

Opțional, se pot pune paharele sau cupele de servire la frigider cu 15 minute înainte –desertul se va păstra rece mai mult timp. Pentru o variantă mai rafinată, se poate adăuga un strat crocant de biscuiți digestivi sfărâmați la bază. Pentru un gust mai intens, adaugă în sos câteva picături de esență naturală de vanilie.

DailyBusiness
Sorin Grindeanu: „PNL dă premierul până în 2027. Noi ne ținem de protocol”
Spynews
Gina Chirilă, adevărul dureros despre divorțul de Bogdan Vlădău! Prin ce durere a trecut: "Spartă în bucăți..."
Fanatik.ro
El este fostul jucător al Universității Craiova care vrea să-i bată rău pe olteni. Vine cu Sănătatea Cluj pe „Oblemenco”. „Se poate întâmpla orice”
Capital.ro
Sistemul de pensii din România, sub presiune majoră după 2030. Avertismentul lui Iancu Guda: Aici este provocarea României
Playtech.ro
Cine plătește căldura din bloc, din țevi și instalațiile comune de pe scară. Decizia Uniunii Europene pe un subiect foarte aprins
Adevarul
Un gigant american cu firme în România concediază 14.000 de angajaţi
wowbiz.ro
Percheziții în lanț după moartea Ștefaniei Szabo! Anchetatorii au ridicat mașina doctoriței, dar și mai multe obiecte găsite în camera de gardă. Solicitarea importantă făcută de familia sa
Economica.net
Alertă în România după o mutare "perversă" a Rusiei
kanald.ro
O tânără de 33 de ani a sfârșit crunt sub loviturile de cuțit ale iubitului. Bărbatul avea ordin de restricție și brățară electronică, dar nimic nu l-a oprit
iamsport.ro
Surpriză! Bölöni a numit ”cel mai inteligent” atacant din istoria României: ”Un om cu un alt caracter, altă viață, deosebit de valoros!”
MediaFlux
Dorin Cocoș, mereu surprinzător. Cu conturile blocate dar cu bani de baloane FOTO și VIDEO PAPARAZZI
stirilekanald.ro
Șocant ce au găsit polițiștii lângă trupul neînsuflețit al doctoriței Ștefania Szabo
substantial.ro
Confidențialitate și profesionalism în activitatea unui detectiv Timișoara