Cum slăbeşti 3 kilograme în doar 7 zile

Dacă îţi doreşti să slăbeşti repede şi fără a-ţi pune sănătatea în pericol, atunci trebuie să încerci dieta Rosemary Conley. Prin introducerea unui meniu diversificat în viaţa de zi cu zi poţi să slăbeţti 3 kilograme în doar 7 zile.
Alina Costache
07 mart. 2016, 07:23
Cum slăbeşti 3 kilograme în doar 7 zile

Aceasta dieta iti propune sa consumi alimente care au mai putin de 5% grasime, insa este o singura exceptie si anume, pestele gras. Acesta contine grasimi monosaturate care sunt foarte benefice pentru sanatate si ajuta la grabirirea procesului de scadere in greutate.

Ar trebui intr-acelasi timp sa introduci in meniul tau zilnic si fulgii de ovaz pentru ca iti vor potoli senzatia de foame si-ti vor oferi tot aportul de energie de care ai nevoie pana la urmatoarea masa.

Citeşte continuarea pe Lyla.ro

Alte articole
Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”
Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”
12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată
12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată
Citeste și...
Gestul neașteptat al lui Klaus Iohannis înainte de a intra în biserică la Sibiu. Ce a făcut când a văzut un cerșetor. Imaginile au devenit virale
Zbor întârziat sau anulat? Ia-ți banii înapoi cu Despagubire.ro. Până la 600 de euro.
De unde provine, de fapt, laptele pe care Lidl îl vinde sub marca Pilos. Puțini români se uită pe etichetă atunci când cumpără
DailyBusiness
E LEGE! Ce trebuie să facă șoferii rămași fără plăcuțe de înmatriculare. Amenzi uriașe pentru cei care nu respectă obligația
Spynews
Tinerii care i-ar fi furnizat droguri lui Rareș Ion au fost trimiși în judecată. Maru și Pika se află în continuare în arest preventiv
Bzi.ro
Elena Gheorghe a făcut senzație în costum de baie, la 39 de ani! Câte operații estetice are cântăreața – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Horoscop zilnic pentru duminică, 22 iunie 2025. Săgetătorul vrea să facă economie
Capital.ro
Adio, maestre! Am pierdut actorul cel mai iubit. Ne făcea pe toți să râdem. A fost un munte de talent și bunătate
Playtech.ro
Stațiunile românești care renasc din ruină și nepăsare. 5 exemple din comunism care readuc speranță turismului balnear de azi
DailyBusiness
Tanczos Barna: România nu-și poate permite să piardă încrederea recâștigată
Adevarul
„Au reușit să avarieze grav bijuteria coroanei”. Savanții israelieni deplâng spulberarea muncii de o viață după un atac al Iranului
wowbiz.ro
Ți se face pielea de găină! Mama Teodorei Marcu, distrusă de durere la aproape 3 săptămâni de când și-a pierdut fiica. Ipostaza sfâșietoare în care a fost surprinsă femeia
Spynews
Cum își răsfață Alex Bodi iubita, la Monaco! Afaceristul și Anca au atras din nou toate privirile / VIDEO
Spynews
Monica Tatoiu, jefuită în vacanță. Era în locuință când hoții au intrat peste ea. Femeia de afaceri a apelat la autorități
Evz.ro
Cât câștigă un bucătar la împinge tava. Suma e surprinzătoare
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
„Cea mai frumoasă femeie pe care am văzut-o”, implicată în afacerea de 150.000.000 de euro
kanald.ro
Cutremur în Iran! Ce magnitudine a avut seismul și care sunt orașele afectate
Cancan.ro
Artista din România care a fost ÎNȘELATĂ chiar în ziua cununiei civile: 'Mi-au spus prietenii lui' 😲
Playsport.ro
O femeie și fiica ei au strâns 8.000 de sticle, apoi au construit o casă cu 7 camere: „Pentru noi a fost o metodă de supraviețuire”
Capital.ro
Gheorghe Dincă a recunoscut. Monstrul din Caracal a spus tot adevărul: Nu mă mai interesează
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, apariție îndrăzneață, în lenjerie intimă: „Crioterapie”
stirilekanald.ro
Doctoriță ucisă de iubit, tot medic! Au urmat zile întregi de chin pentru femeie. Cei doi lucrau la același spital
Adrian Alexandrov, dezvăluiri sfâșietoare despre micuța Eva. Copila suferă enorm de dorul Elenei Udrea: „Când vine mami?”
MediaFlux
Se dau amenzi pentru stăpânii de animale. A devenit obligatoriu!
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Bacalaureat 2025: prima generație care își poate vedea lucrările înainte de contestații