Cum slăbeşti 4 kilograme până la Crăciun cu ajutorul laptelui bătut. Vezi meniul pe o săptămâna

Vrei sa slabesti cateva kilograme pana la Craciun? Nimic mai simplu, avem pentru tine o dieta bazata pe lapte batut. Unde mai pui ca laptele batut iti confera calciul necesar pentru a preveni acumularea grasimilor in tesuturi.

Alina Costache
15 dec. 2014, 07:26

Cum slăbeşti 4 kilograme până la Crăciun cu ajutorul laptelui bătut. Vezi meniul pe o săptămâna

Citeste mai jos si afla cum poti sa obtii o talie subtire pana la Craciun cu ajutorul laptelui batut.

Beneficiile laptelui batut

Laptele batut contine o cantitate mare de proteine, ceea ce iti aduce senzatia de satietate si astfel consumi mai putine alimente. In afara proteinelor, laptele batut contine carbohidrati, iar asta inseamna ca tu obtii energia necesara pentru un organism sanatos si plin de energie.

Cura de slabire cu lapte batut dureaza doua saptamani, timp in care, inainte de fiecare masa, trebuie sa bei cate un pahar de lapte batut pentru a dobandi senzatia de satietate. Mai jos ai meniul pentru o saptamana:

Alte articole