Cum vă ajută cafeaua de dimineaţă să scăpaţi de kilogramele în plus

Publicat: Luni, 11 August 2014 23:06 // Actualizat: Luni, 11 August 2014 23:06 // Sursa: romaniatv.net

Cafeaua de dimineata va ajuta sa scapati de kilogramele in plus. Aflati mai multe despre sursele de cafeina si rolul sau in dieta.

Pentru cele mai multe persoane, ziua incepe cu o ceasca de cafea sau ceai negru, inca bogat in cofeina. Cafeina va trezeste si activeaza metabolismul. De ce este atat de populara ca un instrument de pierdere in greutate? Recent tendinta de slabire cu ajutorul cafelei verde, nu este subestimata.

Cafeina si pierderea in greutate


Cafeina stimuleaza procesul este vazut din organism, numit lipoliza. Lipoliza este degradarea lipidelor stocate in celulele adipoase. Acesta are efect pe termen lung asupra greutatii.

In plus, cafeina stimuleaza sistemul nervos, care va poate face mai activi. Prin urmare cu ajutorul activitatii fizice, veti putea arde mai multe calorii.

Unul dintre principalele avantaje ale cafeinei, este ca aceasta actioneaza ca un diuretic. Promoveaza urina si conduce pentru a accelera usor metabolismul. Este important atunci cand beti cafea, ceai sau alte bauturi bogate in cofeina, sa betip si multa apa. Acesta este un alt mod de a ajuta metabolismul.

Citeste continuarea pe Sfatulparintilor.ro


loading...
2 Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
cafea slabit cafeaua de dimineaţă dieta slabit cafea
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
12 aug 04:34
Răspunde | Votează email 0 email
Http://Bit.Do/RoML

Esti Pasionat de Fotbal ? ... intra Aici: Http://Bit.Do/RoML Faci cont, creeaza-ti propria ta echipa de fotbal si dueleaza-te jucand gratuit cu alti Manageri din intreaga lume pentru a castiga Titlul, Cupa, Europa League (SC), chiar Trofeul UEFA Champions League (MLCL)! Poti castiga Bani, Telefoane, Trofee, Diplome, Cadouri surpriza, etc!

Http://Bit.Do/RoML

(Pentru a accesa Link-ul incearca urmatorii pasi: Selecteaza link-ul, Click dreapta, Deschide Legatura ori Accesati sau Copiaza link-ul, da paste sus la bara de navigare si Enter) Manager de Fotbal Gratuit AICI:

Http://Bit.Do/RoML
11 aug 23:19
...ajuta sa scapati de kilogramele in plus. Aflati mai multe despre sursele de cafeina si rolul sau in dieta. Citește mai departe… …read more ...
1
EUR
4.8378
RON
05 Jul
noapte 22 °
zi 35 °
Ultimele joburi adaugate
24 H